（來源：生命時報）痣的數(shù)量是預測黑色素瘤風險的最強指標之一，尤其是在紫外線輻射強烈地區(qū)的淺膚色人群中。澳大利亞昆士蘭州開展的一項長期研究發(fā)現(xiàn)，相比25年前的孩子，如今兒童身上的痣數(shù)量顯著減少，這意味著未來人們患黑色素瘤的風險或將大幅降低。該成果已發(fā)表在《英國皮膚病學雜志》上。
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今天寫條短的，但很多人都關心的問題。現(xiàn)在不少中老年人，都服用阿司匹林，以治療和預防新腦血管病，本人也服用了一年半的情況。那么到底長期服用阿司匹林，能刮痧嗎？答案是分情況。
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（來源：生命時報）肌少癥，是與年齡增長相關的進行性全身肌肉量減少、伴有肌肉力量和功能減退的綜合征。
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（來源：生命時報）美國加州大學研究顯示輕快運動保護認知
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（來源：解放日報）4月9日下午，上海養(yǎng)老服務人才高校專場招聘會在上海工程技術大學松江校區(qū)舉辦，現(xiàn)場人頭攢動、氣氛熱烈。近50家機構、企業(yè)發(fā)布“求賢令”，招聘總人數(shù)達300人。
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（來源：生命時報）走路發(fā)飄、腳底發(fā)軟，仿佛踩了一團棉花。不少老年人覺得這是“年紀大，腿腳不利索了”。排除帕金森病、頸椎病等疾病后，這可能是足底的“地基”松了。如果說腰腹是穩(wěn)定身體的核心，那么足底也有類似的“小核心”，是人類在適應直立行走過程中進化出的特殊結構。
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（來源：生命時報）人體膽固醇主要來源于兩個方面：一是內(nèi)源性的，主要在肝臟中合成膽固醇，而他汀類藥物通過抑制內(nèi)源性膽固醇生成而降脂;二是外源性的，飲食來源膽固醇約占全部膽固醇的50%，經(jīng)小腸進入血液，而依折麥布可特異性地與小腸上的受體結合，從而抑制膽固醇吸收。
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（來源：生命時報）近日，“一個動作測腦梗”引發(fā)關注。一位博主在社交平臺稱，有位患者發(fā)覺自己頭暈后，立刻閉上眼睛并用手指點鼻尖，連續(xù)兩次點歪后，判斷自己發(fā)生腦梗并立刻就醫(yī)，被診斷為“小中風”。由于干預及時，該患者病情恢復良好且沒有后遺癥。“手指點鼻尖”判斷腦梗，靠譜嗎？
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生活中很多人管理血脂容易陷入“頭疼醫(yī)頭、腳疼醫(yī)腳”的困境：低密度脂蛋白膽固醇水平升高就吃他汀，甘油三酯超標就少攝入油脂，指標一達標便擅自停藥或大魚大肉。這種“局部”思維易忽略全身血管的系統(tǒng)性風險。近日，《泛血管疾病患者血脂管理專家共識（2025版）》發(fā)布（下稱《共識》），強調既要盯緊“局部”指標，更要守護“整體”血管健康。
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（來源：生命時報）干鍋持續(xù)吸油拔絲含糖太多六類素菜越吃越胖
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（來源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京4月14日電（記者喬業(yè)瓊）據(jù)中疾控微信公眾號消息，春風一吹，困意就像潮水一樣涌上來。早上鬧鐘響三遍還是起不來，下午一上班一上課就昏昏沉沉，對著屏幕發(fā)呆、做事提不起勁，連說話都覺得累，很多人會因此自責：是不是我太懶、自制力太差？其實真不是，這是春困在“搞事情”。
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本篇，也就是素問的第78篇征四失論，講的是什么意思呢？征，征集;四失，醫(yī)生常犯的四種過失。這是繼前一篇疏五過論篇的繼續(xù)。繼續(xù)探討醫(yī)生常犯的各種錯誤。
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（來源：生命時報）愛是治愈心靈的良藥，但若愛得失去自我就很難收獲真正的幸福。美國“你的探戈”網(wǎng)刊文指出，如果你在感情中出現(xiàn)以下跡象，就要警惕是不是“戀愛腦”。
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（來源：生命時報）深夜刷手機，一條觀點犀利的短視頻讓你連連點頭，順手點了贊。接下來幾天，同類型的內(nèi)容源源不斷推送至眼前，你越看越認同，越認同越沉浸其中。
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（來源：生命時報）你的經(jīng)歷不少見、這只是暫時的、實際上沒那么極端三句話最能安慰人
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（來源：生命時報）頭發(fā)會累積來自飲食或周圍環(huán)境的重金屬。但與唾液、汗液、血液、尿液及糞便不同的是，頭發(fā)能保存更長時間的健康記錄。美國《交叉科學》雜志刊登我國學者完成的一項新研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)中的金屬含量（特別是鐵）是判斷帕金森病的一大潛在生物標志物。
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（來源：生命時報）針對歐亞17個肝病中心的研究表明戒酒可能逆轉肝硬化
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（來源：生命時報）顯著提升肌肉力量降低跌倒骨折風險大重量訓練抗衰效果好
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（來源：生命時報）控體重要破“三大難”調整診斷標準跳出數(shù)字陷阱嚴管藥物濫用
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（來源：生命時報）長期臥床找個短托具有專長多做公益五種老人各有舒適活法
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