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戒酒可能逆轉(zhuǎn)肝硬化

(來源:生命時報)針對歐亞17個肝病中心的研究表明戒酒可能逆轉(zhuǎn)肝硬化

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大重量訓練抗衰效果好

(來源:生命時報)顯著提升肌肉力量降低跌倒骨折風險大重量訓練抗衰效果好

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控體重要破“三大難”

(來源:生命時報)控體重要破“三大難”調(diào)整診斷標準跳出數(shù)字陷阱嚴管藥物濫用

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五種老人各有舒適活法

(來源:生命時報)長期臥床找個短托具有專長多做公益五種老人各有舒適活法

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嘗不出味或是心腦血管在求救

(來源:生命時報)當飯菜吃著沒滋味時,不少人會歸咎于菜不合胃口或自己口味變重。殊不知,味覺突然減退或持續(xù)異常并非小事,背后可能暗藏動脈粥樣硬化性心血管病風險。

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結核菌易攻擊老年男性

(來源:生命時報)免疫衰減疊加慢病癥狀隱匿篩查不足結核菌易攻擊老年男性

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誰“打敗”了方便面

(來源:經(jīng)濟日報)綠皮火車上的旅途治愈、深夜書桌前的能量補給……方便面曾帶給很多人“便捷美味”的記憶,但“泡面時代”卻在不經(jīng)意間悄然遠去。有數(shù)據(jù)顯示,2020年至2023年間,我國方便面消費量累計減少約40億包。

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重型地中海貧血治療難題被攻克

(來源:光明日報)本報南寧4月10日電(記者周仕興、王瑾雯)廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院地中海貧血防治研究團隊聯(lián)合上海科技大學、復旦大學及正序生物,成功完成全球首個堿基編輯藥物治療輸血依賴型β-地中海貧血的臨床應用。相關成果日前發(fā)表在《自然》雜志。

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春天為何很多人皮膚瘙癢

現(xiàn)在正是春三月,陽氣升發(fā),萬物復蘇,人體的小宇宙也開始萌動,也到了發(fā)陳的季節(jié),很多人出現(xiàn)的皮膚瘙癢的情況,這究竟是怎么一回事呢?

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結節(jié)性皮疹越抓越癢

(來源:生命時報)皮膚上冒出幾個硬疙瘩,越抓越癢,越抓越多。如果你遇到這種情況,且持續(xù)數(shù)周不愈,需警惕結節(jié)性癢疹。

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吃醋有助控制體重

(來源:生命時報)在很多人看來,吃醋能增加食欲,不利于減肥。然而,發(fā)表在瑞士《營養(yǎng)素》雜志上的一項新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃醋有助減輕體重、預防肥胖。

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這些食物別挑太白的

(來源:生命時報)雞爪、豬蹄、毛肚、銀耳、口蘑……這些食物別挑太白的

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心病會先反映在臉上

(來源:生命時報)山根長橫紋眼周現(xiàn)青黑心病會先反映在臉上

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男人四十出頭性欲最強

(來源:生命時報)英國一項超6.7萬人的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示男人四十出頭性欲最強

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晚飯早點吃 指標會變好

(來源:央視新聞客戶端)你是不是也經(jīng)常有這種感覺:明明沒怎么吃飯,但血糖血壓都高了,脂肪肝也有了。為了控制體重,更是這不敢吃那不敢碰?

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手勁大小 可能比血壓還重要

(來源:北青報)您最近是否感覺擰瓶蓋越來越費勁?洗臉的毛巾越來越難擰干?這說明手沒勁了。有的人會把手沒勁歸咎為年紀大了,但近年研究發(fā)現(xiàn),手沒勁可能是身體發(fā)出的求救信號。

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一夜無夢 才算高質(zhì)量睡眠?

(來源:北青報)做夢是很多人習以為常的事情,有些夢境甚至醒來后還記得清清楚楚。這難道是大腦沒有休息好?“一夜無夢”才算是真正高質(zhì)量的睡眠嗎?聽聽專家怎么說。

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卡路里大戰(zhàn)別讓膝蓋先“投降”

(來源:北青報)俗話說:“春天不減肥,夏日徒傷悲。”最近,全網(wǎng)都在聊“開春減脂”的話題,雖然“管住嘴,邁開腿”的道理人人都懂,但有不少人都陷入了“急瘦誤區(qū)”

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徐說內(nèi)經(jīng)素問77疏五過論之氣內(nèi)為寶

“治病之道,氣內(nèi)為寶”?是本篇最著名、最具代表性的核心觀點。這句話高度概括了本篇的醫(yī)學思想精髓,意為:治療疾病的根本原則,在于重視和保護人體內(nèi)部的正氣(元氣)。醫(yī)生必須從患者的整體狀態(tài)出發(fā),了解其情志、生活境遇、精神變化等內(nèi)在因素,才能準確判斷病情、制定合理治療方案。

原創(chuàng) 書評

憤世嫉俗的人不幸福

(來源:生命時報)生活中,有些人總習慣質(zhì)疑美好、警惕他人,仿佛世界處處與自己為敵。美國“今日心理學”網(wǎng)刊文稱,憤世嫉俗的人常常陷入以下思維陷阱,讓他們難以幸福。

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