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　　【byb.cn】(摘自：搜狐健康)上了年紀的人脫發并不新鮮，可一些年僅二三十歲的男士也開始脫發，就不禁讓人感到奇怪。精神壓力過度是導致掉頭發的常見病因，常見如產后掉頭發、重病后掉頭發、考試后掉頭發以及一些擔負重大責任的單位負責人或商人的掉頭發。黃剛，就是因為學業課業壓力大導致的脫發。

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　　專家：精神壓力過大導致脫發

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　　據統計，中國男性掉頭發的發病率在20%-30%左右，即每5個中國男人中有1個易掉頭發。對此，記者采訪了有關專家，了解這一現象和原因。

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　　案例：34歲男博士畢業后成“光頭”

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　　今年34歲的黃剛(化名)是一所部隊院校的教員。兩年前，因為寫博士論文壓力大，他發現自己原本又黑又濃密的頭發開始逐漸變稀少了。有時，只要稍微用手撓幾下頭發，他就感覺頭發像頭皮屑一樣紛紛往下掉。黃剛的同學調侃他說：“這老婆還沒討到呢，就感覺像五六十歲了。”由于年紀也不小了，他開始一邊治療一邊相親的日子，可相親數次都沒有成功，原因就是他的頭發問題。隨后，黃剛博士畢業了，他頭頂的最后幾根稀稀落落的頭發也全部掉光了。

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　　數據：每5個中國男人中有1個易掉頭發

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　　在過去的兩年時間里，黃剛跑遍了不少醫院，可是效果卻并不明顯。

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　　于是，經人推薦，他來到某醫院中醫科進行治療，經過三四個療程之后，黃剛的頭發全部重新長了出來。

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　　據了解，像黃剛這樣的男性不在少數。在一項調查中顯示，中國男性掉頭發的發病率在20%-30%左右，即每5個中國男人中有1個掉頭發，雄激素多容易導致雄激素性脫發。

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　　原因：與遺傳、食物和生活習慣有關

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　　據悉，超過三個月連續每天脫發80~100根甚至以上，就要警惕了。當發現頭頂部的頭發逐漸變稀、變軟、變少，或者出現發際線后移的征兆時，也應該多注意。

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　　另外，南京市鼓樓醫院皮膚科包軍副主任醫師告訴記者，從日常門診來看，不規律生活、刺激性食物過多攝入、用腦過度……這些生活習慣的改變都可能誘使雄激素分泌紊亂、頭皮血供不足，加重脫發或使其提早發生。

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　　26歲的小娟現在南京一家外企從事人力資源方面的工作。3年前，剛進單位時，小娟身材高挑，勻稱美麗。可工作壓力一大，小娟將吃東西作為自己宣泄壓力的一種途徑，時間一長，小娟原本窈窕的體態，便如氣球一般越吹越大。

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　　衣服小了，可以再買，可單位體檢的報告上赫然寫著“中度脂肪肝”讓小娟忐忑起來。小娟決定開始減肥。由于小娟家住在鎖金村，離紫金山白馬公園入口很近，于是，她就開始每天6:00起床，來到紫金山下，開始往上爬。半年來，她眼看著電子秤上的數字，從65，變成63，變成60，最后變成了50。她的心里別提多開心了。她又能穿上3年前剛入職時的衣服了。

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　　可漸漸地有一個現象，小娟也意識到了，就是她的雙腿膝蓋處，開始隱隱作痛。有時候，只要稍微再快一點，或者步子邁得大了，她就感覺到疼痛。另外，遇到下雨天、陰天，膝蓋處也會發疼。這究竟是怎么回事呢？

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　　南京市第一醫院骨科蔣純志主任醫師分析說，由于小娟本身運動量很大，可能已經超過了自身承受的范圍，再加上為了減肥，在營養攝入方面的不足，使得身體和關節在大量消耗之后，得不到及時的補充，例如氨基酸、鈣、維生素D等。這樣一來，很容易造成關節的損傷，體重是降下來了，但骨關節卻被磨損。“像小娟這樣的女孩屬于關節快速蛻變，有些人通過休息和營養補充可以修復，而有些人則得通過手術才能緩解疼痛。”蔣純志表示