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社交少的人心臟病多

(來源:生命時報)社交較少的人可能更易心臟病發作或中風。美國加州大學圣地亞哥分校近日研究發現,社交不足會使心臟病發作風險增加29%,中風風險增加32%。

事件

沒事常按按護心穴

(來源:生命時報)中醫里面,按摩人體穴位被視為一種非常好的保健方法,能疏通經絡、通達氣血。對心血管疾病患者而言,按摩以下穴位對疾病控制有幫助。

事件

陽后多久才算真正的陽康了?

想必大家都已經歷過海嘯式的新冠了吧?前段時間,我也接受了全國多地多批次網友的咨詢,明顯感覺這個發病過程是從北到南,但奇怪的是,東北地區的并不多,一和當地的網友打聽,似乎他們的感染癥狀都不是太重。但不管是哪個地區的網友,一個普遍的感覺,就是“陽康”之后,疲乏感增加,似乎其他的都基本恢復到了病前,但精力和體力還是沒有完全恢復,那這究竟是什么情況呢?今天咱們就重點談談這個問題。

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脂肪胰比脂肪肝嚴重

(來源:生命時報)臨床中,脂肪肝患者越來越多,預防已被不少人提上日程。但脂肪在內臟沉積的另一種方式——脂肪胰,卻很少有人過問。這種疾病雖未被寫入教科書內,但已成為醫學界關注的焦點,不能輕視。

事件

職場失語不利團隊建設

(來源:生命時報)任務繁重沒空閑怕說錯話變沉默“職場失語”不利團隊建設

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水果加熱會發生什么

(來源:生命時報)部分營養流失膳食纖維軟化酚類可能增加水果加熱會發生什么?

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蘑菇為啥不怕煮

(來源:生命時報)嚴嚴寒冬中,蘑菇可謂是涮火鍋的必備佳品。很多人可能會發現,火鍋里的蘑菇久煮不爛,從開鍋到最后結束階段,蘑菇都能完好地隨著湯底的沸騰而浮動,且口感沒有太大變化,這是為什么呢?

事件

有些心絞痛源于脖子

(來源:生命時報)42歲的李先生是一名程序員,近兩年開始出現胸悶、心慌,尤其是長時間工作后癥狀更重,在家人陪同下來到我院心臟中心就診。經檢查,其心電圖提示T波改變,運動平板試驗過程中也可見ST-T段改變,這些結果均提示李先生可能存在心肌缺血。李先生接下來又進行了冠脈造影,心臟血管及血流卻未見明顯異常。他的癥狀究竟從何而來?通過詢問病史,同時考慮職業因素后發現,李先生多是在伏案工作后出現不適,調整頸部姿勢癥狀可緩解。順著這個思路,我們給患者安排了頸椎核磁檢查,結果顯示頸椎退行性改變。

事件

肺炎傷血管 一個月內風險高

(來源:生命時報)病原體直接損傷心肌細胞炎癥反應導致斑塊不穩定肺炎傷血管,一個月內風險高

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小肚子為什么難減

(來源:生命時報)俗話說“腰圍長一寸,壽命短一截”。有研究表明,腰圍每增加1.22厘米,全因死亡風險增加19%;腰圍每增加1.32厘米,心血管死亡風險增加風險33%。既往常用體重指數(BMI)判斷肥胖,很容易忽略掉危害更大的腹型肥胖。

事件

半月板損傷老少成因大不同

(來源:生命時報)半月板損傷,老少成因大不同。說起半月板,很多人都會聯想到運動時扭傷膝關節,導致半月板的磨損、受傷。半月板損傷的確是常見的運動損傷之一,不過這并不意味著,不運動就不會發生半月板損傷。?

事件

別讓猶豫誤了事

(來源:生命時報)網絡上有句話,叫“猶豫就會敗北”。意思是存在諸多選擇時,猶猶豫豫會讓人錯過機會,甚至帶來惡果。法國哲學家讓·布里丹把這種決策過程中的猶豫不定、遲疑不決的現象稱為“布里丹毛驢效應”。

事件

穴位的故事奇穴09內迎香:鼻炎

上回書說到了,經外奇穴頭頂部第8穴上迎香,它對治療各種鼻炎有幫助。今天我們解讀第9穴內迎香,它同樣也是治療各種受風寒濕影響引起的鼻炎,不過這個穴位在鼻孔內,只有針刺才能刺激到,咱們還是先說文解字~~!

書評

壞情緒也有積極意義

(來源:生命時報)增加危機意識努力控制局面贏得理解關注壞情緒也有積極意義

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心肺不好者可坐位性愛

(來源:生命時報)湖北讀者齊先生問:我今年62歲,患有多年高血壓還有慢阻肺,現在病情控制得還行,也有性欲望,但擔心對病情不好。請問像我這樣心肺不好的還能過性生活嗎?

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四類人吃燕麥格外受益

(來源:生命時報)鈣含量高、蛋白質量好、不飽和脂肪酸最多四類人吃燕麥格外受益

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頭痛如何六經辨治

(來源:生命時報)牽扯臉部重用升麻連累脖子選桂枝湯頭痛,六經辨治

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米中各有養生經

(來源:生命時報)黑米補腎氣小米健脾胃玉米護眼睛米中各有養生經

事件

慢肌發達的人不怕冷

(來源:生命時報)寒冬來了,不少人覺得晨起出被窩都是一種煎熬,更別說出行活動了。但也有很多人在冬天堅持鍛煉,甚至冬泳,這些人更抗凍嗎?

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胖人長新冠癥狀重

(來源:生命時報)新冠癥狀持續12周或更長時間被稱為“新冠感染后綜合征”,也稱為“長新冠”。主要癥狀包括:疲勞、呼吸短促、心悸、“腦霧”(注意力或記憶力問題)等。這些癥狀會導致患者身體進一步虛弱,嚴重影響生活質量。美國《公共科學圖書館·全球公共衛生》雜志刊登一項新研究發現,肥胖人群(尤其是女性)更容易發生新冠癥狀長時間揮之不去的問題。

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