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房事過(guò)度八個(gè)表現(xiàn)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))凡事皆有度,性愛(ài)也不例外。美國(guó)“健康”網(wǎng)刊文指出,若同房后出現(xiàn)以下情況,就意味著做得太多并透支身體了。

事件

人生最遺憾的三件事

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))人生是一場(chǎng)不斷抉擇的旅程,每個(gè)選擇都有得有失,遺憾常相伴而生。那什么事最讓我們后悔?美國(guó)“積極心理學(xué)網(wǎng)”上的一篇文章總結(jié)了三類情況。

事件

愛(ài)聽(tīng)傷感音樂(lè)可能智商高

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))過(guò)往研究表明,古典音樂(lè)或爵士樂(lè)等復(fù)雜音樂(lè)有助提高智力。瑞士《智力雜志》刊登的新研究進(jìn)一步表明,一個(gè)人聽(tīng)音樂(lè)的日常習(xí)慣中,還可能包含著認(rèn)知能力的微妙線索。

事件

聞迷迭香 促健康衰老

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))意大利學(xué)者最新研究發(fā)現(xiàn),嗅覺(jué)可能是反映身體多項(xiàng)功能衰退的早期指標(biāo)之一。而具有潛在生物活性的迷迭香,或可通過(guò)嗅覺(jué)刺激,成為促進(jìn)健康衰老的新策略。

事件

愛(ài)唱歌的老人聽(tīng)得準(zhǔn)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))訓(xùn)練聲調(diào)感知能力提高大腦處理速度愛(ài)唱歌的老人聽(tīng)得準(zhǔn)

事件

步速關(guān)系壽命長(zhǎng)短

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))步速關(guān)系壽命長(zhǎng)短走路快預(yù)示心肺功能好、關(guān)節(jié)肌力強(qiáng)、神經(jīng)協(xié)調(diào)佳

事件

生氣帶來(lái)的內(nèi)傷 真能“氣死人”

(來(lái)源:北青報(bào))相信每個(gè)人都有過(guò)生氣的時(shí)候。不過(guò)不同的人生起氣來(lái)“烈度”也不一樣,嚴(yán)重的如“氣得吃不下飯”“氣得肝顫”“氣得肺都要炸了”,甚至“氣死了”……生氣對(duì)健康的損害真有那么夸張嗎?

事件

手心濕漉漉 手汗癥了解一下

(來(lái)源:北青報(bào))手心常年濕漉漉,考試時(shí)汗水浸濕試卷、社交握手時(shí)滿心尷尬、觸控操作總因手滑受影響……生活中,很多人常年被手腳過(guò)度出汗困擾,卻常被簡(jiǎn)單歸因?yàn)椤熬o張”或“體虛”。事實(shí)上,這一癥狀背后,很可能是原發(fā)性手汗癥在作祟。

事件

服用八種藥要防跌倒

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))抗過(guò)敏藥容易犯困抗抑郁藥影響平衡服用八種藥要防跌倒

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耳垂褶皺上眼皮脂肪瘤提醒查血管

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))近日,江蘇南京一醫(yī)院醫(yī)生查房時(shí),因看到一名七旬陪護(hù)家屬眼皮上有扁平狀黃色瘤、耳垂從邊緣斜向耳廓有斜形紋,同時(shí)通過(guò)詢問(wèn)得知其有高血壓、糖尿病和高血脂病史,便立即建議他做檢查以排查心血管病。經(jīng)檢查,該名老人心臟主要血管狹窄程度達(dá)99%,極易導(dǎo)致心梗或猝死。醫(yī)生立即為其植入支架,開(kāi)通了狹窄血管,將他從死亡邊緣拉了回來(lái)。

事件

血脂要從小管起來(lái)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))9歲后做次檢查,30歲后風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,40歲后積極控制血脂要從小管起來(lái)

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用自己的血來(lái)消炎止疼

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))58歲的李先生膝蓋疼了3年,連上下樓都困難。去年,醫(yī)生僅從他手臂抽了一管血,經(jīng)處理注入膝蓋,半年后他已能每日散步。這種“用自己的血治自己的病”的方法,就是富血小板血漿治療。

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過(guò)敏者多聽(tīng)古樂(lè)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))春暖花開(kāi)時(shí)節(jié),過(guò)敏癥狀困擾著許多人。但不少過(guò)敏患者發(fā)現(xiàn),有時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),也可以緩解過(guò)敏性鼻炎、濕疹或哮喘。

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玉米最好蒸著吃

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))玉米最好蒸著吃煮完黑玉米后,鍋里的水變?yōu)樽虾谏耍衩走€是黑色的,這是怎么回事?

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范志紅:豬肉有不少健康優(yōu)勢(shì)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))很多人認(rèn)為,雞肉、牛肉比豬肉更健康,事實(shí)并非如此,豬肉也有不少健康優(yōu)勢(shì)。

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吃好午餐少犯困

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))多吃粗糧蔬菜適量攝入蛋白避免高油高糖吃好午餐少犯困

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從容應(yīng)對(duì)反感的人

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))讀者張先生來(lái)信:我搬新家后遇到了煩心事,對(duì)門鄰居的做法實(shí)在讓我心里堵得慌。

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往壞處想是自我保護(hù)

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))生活中,人們都青睞積極向上,對(duì)負(fù)面情緒、思維避之不及,覺(jué)得這些想法毫無(wú)用處、徒增煩惱。但其實(shí),人類進(jìn)化至今,所有情緒都有其作用和意義。適度往壞處想其實(shí)也是一種生存智慧,能在無(wú)形中幫我們規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、積蓄力量。

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孩子1歲后寶爸易抑郁

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))懷孕和產(chǎn)后是女性的抑郁高發(fā)期。《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)開(kāi)放版》的一項(xiàng)最新研究則發(fā)現(xiàn),生娃帶娃也會(huì)給新手爸爸帶來(lái)較大心理壓力,導(dǎo)致其抑郁風(fēng)險(xiǎn)增加。

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壓力大易迷路

(來(lái)源:生命時(shí)報(bào))壓力會(huì)影響人類的行為和思維,甚至讓人更容易迷路。德國(guó)波鴻魯爾大學(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),“壓力激素”皮質(zhì)醇會(huì)損害一種網(wǎng)格細(xì)胞的功能,導(dǎo)致大腦“導(dǎo)航系統(tǒng)”失靈。論文已發(fā)表在美國(guó)《公共科學(xué)圖書館·生物學(xué)》雜志上。

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