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迷信保健品“最營養”

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　　很多病人的床頭柜，都被海參、燕窩、冬蟲夏草、初元等各種保健品塞滿了。上海華東醫院營養科主任營養師陳霞飛主任指出，有的病人一天服用五六種不同的補品，卻很少吃飯，結果一檢查，熱量攝入不足，根本不能滿足一個人的基本需要，營養自然也就難以保證。王興國對記者開玩笑說，其實送保健品還不如送一籃子雞蛋有價值。病人身體恢復最關鍵還得靠肉、蛋、奶、主食等，如果能量都不夠，光吃補品，那就是舍本逐末了。

　　患有高血壓、正在發燒、得了腫瘤還沒做手術的病人，最不適合吃保健品，可能會使病情惡化。上海交通大學醫學院營養學系教授蔡美琴提醒，保健品不可能立竿見影，一般要吃3—6個月才能有效。補充前，最好咨詢醫生或營養師，有些保健品，比如鈣片不要空腹吃、保肝類保健品要與西藥距離3—4小時后再服，這些都非常有講究。

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