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    【byb.cn 】（來源：生命時報）很多老人都出現過腳麻，一般認為是久坐，下肢血液不流暢導致的。但如果連續幾周，腳麻一直未緩解，就需及時就醫。溫州醫科大學附屬第一醫院老年醫學科副主任、主任醫師陳嬋告訴《生命時報》記者，老人腳麻可能與以下4種疾病有關。

　　受訪專家：

　　溫州醫科大學附屬第一醫院老年醫學科副主任、主任醫師 陳 嬋

　　本報記者 虞 曄

　　《生命時報》 2023-01-03 第1670期 第5版

　　①腰椎間盤突出

　　老人腰椎易出現退行性勞損，造成腰椎間盤突出，壓迫腿部神經，導致腳麻，可通過腰椎CT確診。

　　②糖尿病足先兆

　　糖尿病患者在出現足病前會出現一些異常，比如腳麻以及足部溫度、震動、疼痛等感覺異常，導致足部保護功能下降，易出現破潰。糖尿病足早期還可能發生顏色改變，比如足部皮膚發紫、發灰、發白。這些都提示糖尿病患者出現了血管病變，存在局部微循環障礙，易出現糖尿病足。

　　③腦卒中

　　高血壓造成的腦卒中，患者往往出現手腳麻木、頭昏頭痛等癥狀。因此，高血壓患者一旦出現手麻、腳麻，就需提高警惕。另外，高血壓易合并高血糖，導致植物神經功能紊亂，也可造成手麻、腳麻現象，需注意鑒別診斷。

　　④脈管炎

　　脈管炎患者的血管壁或血管周圍神經末梢受到寒冷、感染、外傷等刺激，會出現麻木感、針刺感或疼痛感，若不及時治療，可能會出現缺血性的疼痛，主要表現為間接性跛行。

　　陳嬋表示，對于不同病情導致的腳麻需及時就醫，對癥治療。癥狀較輕、病程較短的腰椎間盤突出患者，可選擇物理治療、藥物治療，嚴重的則要手術。發現糖尿病足先兆，可在醫生指導下服用營養末梢神經的藥物，如依帕司他片，日常生活中堅持低糖飲食，合理應用降糖藥物，把血糖控制在合理范圍內。高血壓患者一定要通過合理用藥、少吃鹽等，把血壓控制在合理范圍，避免引發心腦血管急性事件。輕度脈管炎患者可服用阿司匹林、脈絡通膠囊等藥物保守治療，重度則需手術治療，如腰交感神經節切除術等。

　　為了預防手腳麻木，陳嬋建議，預防、控制好“三高”;早睡早起;多參加體育活動，如八段錦、保健操、戶外慢跑等;寒冷、陰雨天注意保暖防潮;老人缺乏B族維生素，會引起末梢神經炎和神經根病變，造成手足麻木，可適當補充;平時多吃些新鮮果蔬，控制體重。