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    【byb.cn 】（來源：生命時報）多項研究發現，冬季是關乎心血管疾病患者生死存亡的一道坎。中國慢性病前瞻性研究項目公布數據顯示，我國冬季心血管病患者死亡率比夏天高41%。

　　陳宗倫

　　《生命時報》 2022-12-09 第1663期 第18版

　　為了探究寒冷居所對人體的影響，英國南威爾士大學生理學和生物化學系教授達米安·貝利研究團隊完成了一項低溫體感試驗。參試者身穿襯衫和短褲，胸部、手臂、腿部和頭部都佩戴了監測設備，進入室溫為21℃的密閉房間，并在半小時內將室溫降低至10℃（無供暖房間的平均溫度）。

　　結果顯示，室溫處于21℃時，人體各項指標一切正常;降至18℃時，參試者身體不再出汗，手臂上汗毛豎起、起雞皮疙瘩;隨著室溫進一步下降，參試者手部血管收縮，手指變白;室溫降至11.5℃時，開始打寒戰（全身肌肉收縮產熱的標志）;室溫降至10℃時，參試者明顯出現身體不適，血壓升高10毫米汞柱，每分鐘呼吸增加3次，大腦血流量減少20%，反應明顯遲鈍。

　　研究人員表示，受雌激素的影響，女性更易感到寒冷，手腳冰涼等寒冷反應會來得更快。不適宜的室溫可導致血壓升高，是中風和心血管疾病的重要危險因素，特別是對于心臟狀況不佳者以及老年人來說風險更大。理想的室溫至少應保持在18℃，一旦低于這個溫度，就應做好保暖防寒措施。