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    【byb.cn 】（來源：生命時報）藏手摸鼻有隱瞞 敲桌抖腿不耐煩 一些小動作暴露內心

　　國家二級心理咨詢師 張敏婷

　　《生命時報》 2022-11-11 第1655期 第15版

　　著名的蘇格蘭心理學家羅納德·大衛·萊恩曾說：“人們日常做出的各種習慣性行為，實際是他們個性的一種特殊反映。”一個人的所思所想和性格特征都能在舉手投足、點頭微笑中暴露無遺。有些習慣性的小動作，可以在某種程度上幫助我們識人。

　　①手放桌下不可靠

　　大家可能沒意識到，我們與人交流時，很在乎對方的手部動作，一旦發現對方的手離開視線，我們對他的信任感就會降低。有研究發現，雙手放在桌子下面的人一般給人畏首畏尾、鬼鬼祟祟的印象。這些人也確實有可能處于緊張而不想被人發現的狀態。那些喜歡手插褲兜的人，也是類似狀態，心思縝密、有所隱藏。

　　②摸鼻子在欺騙

　　這是撒謊的信號。不論是老手還是新手，撒謊肯定有不同程度的局促不安。這種不安會影響生理系統，讓血液瞬間集中到臉上，使鼻子當中的海綿體結構膨脹出幾毫米。這時說謊者會感覺鼻子不舒服，下意識地去觸摸。

　　③抱臂時有戒備心

　　經常把雙手放在胸前或交叉放在肚子前的人，戒備心比較重。這是一種自我保護的姿勢，人們通常在面對陌生環境、遇到陌生的人時才會不由自主地把手臂放在身前。如果一個人習慣于這么做，說明他對外部環境比較不放心，容易有質疑、戒備的心態。

　　④雙腳前后站有不安

　　站立時兩只腳一前一后，通常會配合著抱臂的姿勢，都是一個人內心感到不安、有所防御的表現。雙腳一前一后是“跑”的預備姿勢，他們通過這個狀態來緩和內心不安。

　　⑤蹺二郎腿內心強勢

　　蹺二郎腿可能是強勢地位的反映。當讓你想象一個“溫柔嬌弱的女性”時，那個人是不會蹺二郎腿的。喜歡蹺二郎腿的人一般比較自信、有主見，不會輕易改變自己的想法。他們做事也比較獨斷，不太喜歡與他人商議，并希望別人按照自己的想法做事。他們潛意識里就是認為自己是主導整個事態發展的關鍵人物，其他人只要服從就行。

　　⑥抖腿敲桌個性急

　　有的人在談話時，用手指在桌上不停叩擊出單調的節奏，或用筆桿敲打桌面，同時腳跟在地板上打拍子或抖動腳。這種行為讓人厭煩，也反映出其內心比較容易急躁、不太尊重他人。

　　⑦往右上方看是隱瞞

　　人的眼睛并不是隨意運動的，而是時刻反映內心活動。神經生理學研究發現，眼睛往左看表示在回憶曾發生過的事，往右看是在想象、創造，如果對方眼球處于右上方，則表明在進行視覺想象，在腦海中創建沒見過的情境、事物，可作為撒謊的判斷線索。