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    【byb.cn 】（來源：海南日報）當有些人的牙齒遇到冷熱酸甜就發酸，或是刷牙碰到某些部位時會引起一種酸軟、 疼痛的感覺，就會來找醫生：“醫生，您看看我的牙是不是露神經了？”但經過探針檢查，在某個點或區域會引起劇烈的疼痛。牙齒本身沒有齲齒（蟲牙）等實質性的缺損，醫生會告訴你是牙本質敏感（牙齒敏感）。造成牙齒敏感主要有以下幾種原因：

1.不當的刷牙方式，如橫向刷牙，用力過度，導致牙齒頸部缺損，出現敏感癥狀。

2.牙齒齲壞形成的齲洞，齲洞會讓牙神經很輕易地能夠與外界的刺激物相接觸，從而引起不適。

3.牙齦退縮，牙齦退縮會使牙根暴露，牙本質小管直接暴露于口腔環境中，牙齒出現敏感癥狀。

4.夜磨牙、咀嚼硬物，會損耗健康的牙釉質及牙本質，引起牙齒敏感。

正確的處理方式應該注意日常口腔衛生習慣，出現問題及時進行治療：

①養成良好的口腔衛生習慣，學會正確的刷牙方式，早、中、晚各刷牙一次，每次刷牙時間不少于3分鐘，飯后用溫水漱口。刷牙時要由前向后，由外向里，順著牙，豎著刷，每顆牙面都要刷干凈。

②養成健康的飲食習慣，少吃甜食、硬食、酸性食物，不喝酸性飲料，減少飲食對牙釉質、牙本質造成的損耗。

③出現牙齒敏感癥狀后，要及時到正規醫院就診。