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    【byb.cn 】（來源：生命時報）托爾斯泰說：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。這句話對“性福”的夫妻同樣適用。筆者根據臨床經驗和國內外研究成果總結發現，性福的夫妻有以下一些共同點。

南方醫科大學公共衛生學院心理學系副教授  張茂運

有一致的性觀念和性態度。人的性觀念、性態度和教育環境、成長經歷、個性認知有關，比如，有的人性保守，有的人性開放;有的人喜歡性活動的多樣性，有的人會恪守傳統。性生活中，是優先滿足對方，還是優先滿足自己？這些問題，在夫妻中都會不同程度存在。如果夫妻雙方能在這些問題上保持大體一致，性福基礎就具備了。

內心有安全感。研究發現，焦慮型人格的人經常擔心伴侶不愛自己，而內心有安全感的人，更容易信任伴侶，性愛上也更容易獲得滿足。

善于表達和溝通。兩個人對性愛的時間、地點、頻次甚至體位都會有自己的偏好，面對這些差異，真誠溝通是最好的解決辦法。善于表達和溝通的人，能更好地說出自己的愿望和感受，愿意認真傾聽，這就有利于解決差異，達成性福。

伴侶固定，較專一。很多人認為性伴侶多的人會更性福，但多項國外研究發現，無論男女，性伴侶越多越容易缺乏性福感。因為這些不斷更換性伴侶的人，不是在追求更多性愛，而是因為不滿于現狀而想追求更滿意的性愛。

情緒把控力強。研究認為，人的性格特質也會影響性福感。那些經常表現為焦慮、憤怒和不安全感的人，更少體會到滿意的性愛;而心態平和、自控力比較強的人更容易獲得對生活的滿足感，包括性生活。

主動磨合性喜好。由于種種原因，男女都會形成一些與眾不同的性喜好。比如，有人喜歡性感內衣，有的偏愛性愛用具;有的喜歡開燈，有的喜歡隱秘……性福的夫妻會主動探索對方的“性趣”，對新的想法保持好奇，既表達自己的性愿望，也努力適應對方的性喜好。

以變應怠，力求創新。多年夫妻，性生活進入倦怠，雙方對性活動的興趣、性感受下降。而性福的夫妻會“以變應怠”，努力給趨于單調、枯燥的性生活注入新活力。比如，一起學習新的性知識，從書本、網絡、影視作品，學習性愛技巧，包括姿勢、體位、角色扮演、情趣物品的使用等。總之，夫妻雙方都意識到性對彼此的重要，并不斷探索、學習和磨合，就會感受到性福的滋味。