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    【byb.cn 】（來源：生命時報）在生活中，有時可以看到這樣的現象：某女士美餐之后突然想起自己正在減肥，于是走進廁所，手伸進口，“哇”地一聲吐出來;某先生酒桌上豪飲之間，突然走進廁所，吐完之后回來再喝……殊不知，他們已經犯了一個大忌：催吐可不能當成平常事，時間長了會傷身。

我們的胃具有儲存和初步消化食物的功能，成年人胃的容量為1~2升。食物入胃后，食團經過胃的研磨（機械性消化）和胃液的水解（化學性消化），形成食糜，進入小腸進行下一步消化。嘔吐本是一種人體自我保護的反射動作，可以將攝入胃腸內的一些有毒物質、細菌毒素等排出體外。臨床上，催吐則通常是指通過壓舌、擠壓腹部或者某些藥物（如嗎啡、硫酸銅）等，人為地誘導嘔吐行為。若患者誤服毒物等，但神志清醒，可以進行適當催吐，但也僅限于緊急情況下采用，不該是日常手段。自行催吐有以下危害。

1.胃炎、胃潰瘍

催吐可以造成胃內壓力升高，胃壁黏膜受壓，出現暫時缺血、缺氧。如果經常催吐，就會造成胃黏膜的反復缺血、缺氧，容易誘發胃炎及胃潰瘍，甚至是消化道出血及穿孔。

2.食管及賁門黏膜撕裂

劇烈嘔吐時，腹腔內壓力突然升高，胃黏膜可能會通過賁門，被擠入食管下段，在胃黏膜通過賁門時，就很容易造成食管下段及賁門黏膜撕裂。這是引起上消化道出血的第五大病因，部分患者甚至可能因大出血而亡。

3.誤吸和窒息

特別是大量飲酒后，人體神經的調節功能失調，容易導致嘔吐物被誤吸入肺內導致吸入性胃炎的發生，部分可能堵塞氣管從而導致窒息。

4.咽喉及牙齒損傷

胃腔內有大量胃酸，在嘔吐時，酸性胃內容物進入咽喉部，產生刺激，可能會造成喉部痙攣，從而出現呼吸困難。另外酸性胃內容物還可能導致咽喉部黏膜充血水腫，產生慢性咽炎。嘔吐的酸性胃內容物，會對牙齒造成腐蝕，久而久之會導致齲齒等發病率增加。

5.水電解質、酸堿平衡紊亂

胃內容物里除了食物以外，還含有一些電解質等，經常大量嘔吐會導致胃酸和電解質丟失，容易出現低鉀堿中毒、低鈉血癥等，嚴重的低鉀血癥等可能會導致惡性心律失常，甚至危及生命。

6.神經性厭食癥

神經性厭食癥是一種與心理因素相關的生理障礙，是患者本身有意的限制進食，催吐是一種比較常見的誘因。

正因為催吐有許多危害，因此不建議大家催吐的辦法來減肥、解酒等。