（來源：生命時報）眾所周知，過量攝入牛羊豬等紅肉會增加多種疾病風險。
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（來源：生命時報）維持脊柱穩定承擔半身重量小關節紊亂，腰酸背痛
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（來源：生命時報）厭倦單調生活發泄心中壓抑人們越來越愛冒險
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（來源：生命時報）在成年女性中，多囊卵巢綜合征的患病率達到10%，她們中不少人面臨著不孕風險，還備受月經紊亂、卵巢早衰的影響。雪上加霜的是，近日發表在美國《性醫學雜志》上的一項研究稱，多囊女性在房事上也有苦難言。
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（來源：生命時報）自2000年以來，意大利居民的總體壽命已經從79.6歲提升至目前的83.4歲，位居全球前列，但健康壽命增加僅約2年。同時，根據全球健康指標評估研究所發布的最新報告顯示，意大利人的健康預期壽命約為71歲，這意味著，該國老年人平均約有12年處于“不健康狀態”。
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（來源：生命時報）美國最新研究發現每天3000步，認知下降遲3年
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（來源：生命時報）對全球42國15年的癌癥發病數據進行分析后發現“肥胖癌”正在增多
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女，45歲，杭州人。主訴，夜尿多，尿急，尤其是天一冷就憋不住尿，這種情況持續多年了，看了無數的醫生，吃了無數的藥，艾灸、針灸也沒少做，時好時壞，總也治不好。2023年的7月來京，找我調理了過一次，當時就是...
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（來源：生命時報）前些日子，我跟一位銀發企業家去參訪一家高端養老機構。就這家養老機構來說，優點沒的說，譬如設施完善，且宜老適老。如果還有什么不遂愿的地方，這位企業家說是“居室里、廊道里驅之不散的那份‘老年氣味’”。
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（來源：）研究表明，貧血是腦卒中不良預后的獨立危險因素。伴有貧血的急性缺血性腦卒中患者，往往神經功能缺損更重，梗死體積更大，短期死亡風險和長期致殘率也更高。
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（來源：）近日，英國廣播公司發文援引數據稱，35%的患者中風后幾個月內，唱歌比說話更流利，并介紹了24歲腦出血患者克拉克的故事。
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（來源：生命時報）青筋暴起體內有瘀粗糙干燥肺陰不足看魚際，知健康
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（來源：生命時報）近日，一項發表在《英國醫學雜志·老年醫學》雜志的新研究指出，老人牙齒脫落速度越快，死亡風險越高。
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這就意味著，65歲女性平均要在失能狀態中度過7.83年，男性則為4.21年。女性雖然預期壽命更長，但面臨更長的失能期。
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（來源：生命時報）維持生活自理防范致命骨折肌肉爆發力是長壽指標
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（來源：生命時報）瑞士期刊《精神病學前沿》近期發表的一項新研究發現，長期不吃早餐可能對精神健康不利，造成抑郁癥風險明顯上升。
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（來源：生命時報）你的大腦一生中竟會經歷四個驚人的轉折時刻。大約在9歲、32歲、66歲和83歲時，大腦會進行四次大規模的“內部裝修”，劃分出五個截然不同的神經連接時代。
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該篇以腎肺水液代謝為核心，結合穴位療法與四時養生，系統闡述了水腫、熱病的防治原則
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波蘭比亞韋斯托克醫科大學在瑞士《營養素》雜志發表的最新研究表明，高脂飲食也是眼部疾病的重要危險因素，補充歐米伽3則有助于減輕炎癥，維持眼睛的正常功能。
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（來源：生命時報）美國隨訪13.4年的新研究發現50歲握力決定70歲健康
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