（來源：生命時報）溫差變化作息紊亂感染增多情緒波動心血管春季愛“鬧情緒”
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（來源：生命時報）查清類型足量喝水調整飲食尿液糾偏從根兒上防結石復發
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自2024年11月12~15日出現TIA以后，至今天已經過去一年半的時間，我先后做過
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（來源：生命時報）夜里睡得正香，卻頻頻被尿憋醒，一晚上起來三四次……這是很多中老年男性的困擾。不少人第一反應是“腎虛了”，或是以為得了前列腺增生。事實上，夜尿多的原因有很多，找對病因才能有效調理。
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（來源：經濟日報）生活中，部分公眾存在疫苗認知誤區。常見的有兩種觀點：一種認為兒童自然患病產生的天然抗體，比接種疫苗獲得的免疫力更持久;還有一種認為疫苗接種后仍存在感染概率，所以接種疫苗的意義不大。這兩種說法是否有道理？中國疾病預防控制中心主任醫師余文周指出，上述認知均不科學，根源在于對疫苗的工作原理缺乏了解。
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（來源：光明日報）人腦中竟然發現了微塑料的蹤跡！日前，由首都醫科大學附屬北京天壇醫院、北京協和醫院、中國環境科學研究院開展的一項研究首次證實，人類活體大腦中存在微塑料（粒徑小于5毫米的塑料顆粒）/納米塑料（粒徑小于1微米的塑料顆粒）。該研究系統揭示微/納米塑料在腦腫瘤組織及健康腦組織中的分布特征，為認識新污染物的人腦暴露及其潛在腦健康風險提供重要科學依據。
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（來源：生命時報）愛情是美好的，誰都盼著能有一場浪漫的愛情。但英國“地下鐵”網近日刊文提醒，過于順遂的美好愛情故事可能藏著風險，遇到以下幾類人時，更要提高警惕、留個心眼兒。
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（來源：生命時報）生活中我們常會碰到一些理不順、想不通的事，就像一團亂麻，越用力去扯，反而纏得越緊。美國“今日心理學網”最新刊登的一篇文章指出，不妨運用心理學中的“醞釀效應”，把理不順的事先放一放。
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（來源：生命時報）經歷悲傷是場生命教育更加珍惜普通的美好愿意表達深藏的情感
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（來源：生命時報）人在節奏感音樂中，常會不自覺應和著動起來。但音樂對身體的影響遠不止如此。《歐洲心臟雜志：成像方法與實踐》近期刊發的研究報告稱，心率、血壓和呼吸都會隨著音樂節奏律動，不由自主做出同步反應。
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（來源：生命時報）美國心理學會期刊《健康心理學》刊登一項最新研究發現，經常攻擊他人的青少年，長大后更容易面臨持久的負面健康影響。其表現之一就是導致30歲時的生物衰老進程加速，體重進一步增大。
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（來源：生命時報）編者的話：衰老有時不是緩慢降臨的，會在幾個關鍵點猛然加速。剛住進養老院、身體突發狀況，這些生活轉折往往需要一個過渡期去適應，多加重視有助提升晚年質量。
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方盛衰論，講的就是違背了盛衰的理論
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（來源：生命時報）誘發慢性炎癥加速鈣質流失超加工食品“掏空”骨頭
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（來源：生命時報）人們常說“春困秋乏”，但有些人一到春季就失眠。一項針對慢性失眠患者的大規模研究，以二十四節氣作為時間框架，精確描繪了睡眠質量的變化曲線，結果發現，睡眠質量確實會在春季的特定節點出現明顯波動。
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（來源：生命時報）他汀是預防和治療心血管疾病的重要藥物，服用期間，一些患者會購買保健品輔酶Q10搭配，據說這樣能減少副作用。
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（來源：生命時報）偶爾打嗝（醫學稱“呃逆”）是身體正常生理現象，但若打嗝持續超過4周且常規方法無法緩解，則需警惕胃癌的可能。
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（來源：生命時報）腹痛、發熱是老年人常見不適，但對高齡人群而言，這可能是致命的急癥——急性膽道感染的信號。
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（來源：生命時報）擇時擇向而行不疲微汗為度“巧走”比“多走”養生
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（來源：生命時報）水果有“公母”之分嗎？只有庫爾勒香梨能通過臍部形狀判斷口味
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