（來源：生命時報）近日，英國《新科學家》周刊網(wǎng)站報道，澳大利亞悉尼大學的研究團隊進行的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，每天僅完成1分多鐘高強度運動的人群，隨后6年的全因死亡風險顯著降低。
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（來源：生命時報）隨著生活節(jié)奏加快，現(xiàn)代人越來越難以抽出大量時間進行鍛煉。日前，澳大利亞“對話”網(wǎng)站刊文指出，間歇跑提供了一種時間投入少、健康回報高的運動方案。
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（來源：生命時報）有的人總覺得眼睛干澀，滴了眼藥水也不見好，晨起還伴有手指關(guān)節(jié)僵痛。這很可能不單單是眼睛的局部問題，而是類風濕關(guān)節(jié)炎在作怪。
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（來源：生命時報）建立防治網(wǎng)絡(luò)加大財政投入強化宣傳教育意大利立法將肥胖列為慢病
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（來源：生命時報）維生素D不僅對骨骼健康有重要作用，還能影響肌肉量。韓國加圖立大學在瑞士期刊《營養(yǎng)素》上發(fā)表的新研究顯示，維生素D能夠調(diào)節(jié)肌肉與脂肪功能，其水平與肌肉力量和瘦體重均有相關(guān)性。
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（來源：生命時報）晨尿顏色可能是壓力反應的“晴雨表”。英國一項新研究發(fā)現(xiàn)，早晨尿液顏色越深的人，在壓力下會表現(xiàn)出越大的生理反應，表明抗壓能力較弱。其解決方法也很簡單，保持合理飲水量就能讓晨尿顏色降下來，同時提升抗壓韌性。該成果發(fā)表在美國生理學會《應用生理學雜志》上。
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（來源：生命時報）我國多家機構(gòu)分析近九萬人數(shù)據(jù)后提示睡個好覺能防百病
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（來源：生命時報）增加出血風險導致血糖波動影響傷口愈合手術(shù)前后六類藥停一停
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（來源：生命時報）小中風，又稱短暫性腦缺血發(fā)作，其癥狀與中風類似，患者大多可在3小時內(nèi)緩解，是中風強烈的預警信號。近日，美國期刊《神經(jīng)病學》刊發(fā)新研究稱，小中風可能與認知功能衰退甚至癡呆癥發(fā)生有關(guān)。
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本文中最著名的論述是關(guān)于經(jīng)脈與絡(luò)脈五色對應的核心理論，即“經(jīng)有常色，而絡(luò)無常變也”
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（來源：生命時報）老人是心血管疾病的高發(fā)人群。近日，一項發(fā)表在《中華老年醫(yī)學雜志》上的新綜述，總結(jié)了抗阻訓練在老人心血管健康領(lǐng)域的研究進展。本報邀請文章作者、首都體育學院體育教育訓練學院副教授孫永生進行詳細解讀。
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（來源：生命時報）生理進入下滑期不良習慣積炎癥女性健康有個關(guān)鍵十年
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（來源：生命時報）本該在操場上奔跑的年紀，16歲的小虎（化名）卻因突如其來的腦出血，被推到生死邊緣。
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（來源：生命時報）殘余膽固醇是指除了高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）之外的其他膽固醇含量。
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（來源：生命時報）近日，年近七旬的劉女士反復出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的情況，以為是腦血管出現(xiàn)問題，來到我院就診。
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（來源：生命時報）活動興趣下降不動都覺得累睡覺也難緩解中風后“變懶”可能是病
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（來源：生命時報）經(jīng)常高強度自慰使用抗抑郁藥物“射不出來”與四件事有關(guān)
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（來源：生命時報）很多人一聽到“跑步”“健步走”，腦海中首先就會想到“膝關(guān)節(jié)磨損”，因此對這些運動敬而遠之。但科學研究可能顛覆你的認知：膝蓋的“頭號敵人”，并非跑步，而是很多人天天都在做的——久坐。
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（來源：光明日報）【健·真言】。現(xiàn)在正是大閘蟹肥美的時候，而伴隨美味而來的還有諸多“吃蟹禁忌”，比如螃蟹配橙子等于吃砒霜，螃蟹和啤酒同吃會痛風等等，這些流傳甚廣的說法有沒有科學依據(jù)呢？
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（來源：生命時報）男孩真的開竅晚嗎在某些方面發(fā)育可能稍慢，但存在個體差異
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