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（來源：生命時報）玩轉互聯網追求老來俏注意養身體中國老人愈發有活力
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（來源：生命時報）氣虛則胖，血虧則瘦吃點大棗多運動休息充足別熬夜
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（來源：生命時報）不育和“不行”似乎是難兄難弟。發表在《性醫學雜志》上的一項研究指出，男性精子異常與性功能障礙間存在顯著的相關性。
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（來源：）生活習慣好、不諱疾忌醫、坦誠和妻子交流等很關鍵為什么有的人不易陽痿?
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（來源：生命時報）70歲的張先生是一位退休教師，半年前開始感到右側髖關節隱隱作痛，起初以為是老年性關節炎，自行服用止痛藥后稍有緩解。而后，疼痛逐漸加重，尤其在夜間更為明顯
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（來源：生命時報）手臂抬得快能防跌。當人們腳下一滑，身體開始搖晃時，都會下意識地抬起胳膊來維持平衡。老人之所以比年輕人更易跌倒，原因就藏在“抬胳膊”這個不起眼的小動作里。
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（來源：生命時報）高尿酸血癥常被視為痛風的標志，但其危害遠不止于關節。通常血液中的尿酸水平持續超過7毫克/分升，即可診斷為高尿酸血癥。既往研究表明，高尿酸是心腦血管疾病的獨立危險因素，會增加心腦血管疾病風險。
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（來源：生命時報）加速細胞衰減誘導激素失衡打擊全身器官壞情緒破壞免疫力
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（來源：央視風色）最近，“碳水臉”在短視頻平臺引發熱議。有博主說，一張大圓臉——這就是每天吃饅頭面條吃出來的;也有人說，發現自己戒碳水后下頜線都明顯了;還有網友說“吃得好不好，全都在臉上”。天天在吃的米飯饅頭，一夜之間怎么就成了“胖臉元兇”？臉型到底是什么因素決定的？
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（來源：生命時報）信息量大碎片化睡眠不足記憶差越來越多人讀不下去長文
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（來源：生命時報）頸腰肌肉緊張形成惡性循環壓力越大背越痛
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（來源：生命時報）生活中我們會見到一類人，他們自己很堅強、獨立，當面對他人的落淚、脆弱、無助時，會非常地厭惡、排斥。按理說，人本能地同情弱者，為什么這些人打從心底接受不了別人的軟弱？
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（來源：生命時報）高血壓年輕化、低齡化趨勢日漸明顯。
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（來源：生命時報）促進行動力激發創造力感受生命力焦慮能幫很多忙
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（來源：生命時報）《歐洲臨床營養雜志》刊登一項針對全球外賣平臺的調查顯示外賣給健康拖后腿
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（來源：生命時報）切了膽，要護肝。膽囊切除后，不少人認為萬事大吉，卻不知肝臟正默默承受新挑戰。這段時間正是倒逼身體重建消化能力的契機，護好肝臟至關重要，約90%的患者能在3~6個月內通過科學調整重啟健康代謝。
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（來源：生命時報）日常養生保健，很多人喜歡拔個火罐調理身體。實際上，拔罐療法作為一種古老的外治方法，并非中醫獨有。早在數千年前，古埃及、古希臘和古羅馬的文明中，就已出現類似的治療手段。
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（來源：生命時報）每天睡七八個小時，中高強度運動40分鐘，改善飲食質量管好吃動睡，延壽九年
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（來源：生命時報）在普遍認知中，痛風常常被簡單等同于“關節痛”，很多人覺得只要發作時吃點止痛藥緩解癥狀就萬事大吉。但其實，痛風絕非單純“疼痛問題”，它本質上是一種全身性代謝性疾病，長期控制不佳會像“沉默的殺手”，悄悄損害腎臟和心臟等重要器官，帶來遠比關節疼痛更嚴重的健康隱患。
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（來源：生命）大學設有家政專業各種本事樣樣都會一旦違規嚴懲不貸國外規范管理保姆市場
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