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（來源：北青報）“0糖”食品、飲料以其“無熱量、零負擔、降低齲齒風險”的宣傳，圈粉無數(shù)。然而，代糖不能減肥，更不利于降糖，過量食用還有潛在危害，比如可能會引發(fā)心腦血管疾病、癌癥、腸道菌群紊亂、脂肪肝等問題。甲之代糖，乙之砒霜！一定要理性看待，適量食用。
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（來源：生命時報）走路腿疼下肢發(fā)麻趾甲變色傷口難愈高血脂常表現(xiàn)在腿上
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（來源：生命時報）我國對1414萬人數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)“肥胖癌”最傷年輕人
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（來源：生命時報）蛋白失去彈性血管加速硬化神經也受損傷煙酒糖油帶來不少病
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（來源：生命時報）“優(yōu)選法”，亦稱“黃金分割法”。我結合醫(yī)學雜志上的知識和自己的實踐發(fā)現(xiàn)，該法一直作用于養(yǎng)生領域
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（來源：生命時報）英國最新研究發(fā)現(xiàn)生活不穩(wěn)定易發(fā)胖
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（來源：生命時報）糖友為啥總喊餓細胞缺少能量飲食運動欠妥
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（來源：生命時報）美國著名精神病學教授輕生引發(fā)討論心理醫(yī)生不能自醫(yī)嗎
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（來源：生命時報）結直腸癌多見于中老年人，近年來50歲以下年輕患者越來越多。近日，美國癌癥協(xié)會發(fā)表在《柳葉刀-腫瘤學》上的新研究顯示，
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（來源：生命時報）血栓脫落阻塞腸道絞痛劇烈無法緩解三高老人警惕“腸中風”
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（來源：生命時報）炎炎夏日，白天烈日炙烤著大地，夜晚城市中仍是熱氣騰騰。德國環(huán)境健康研究中心近日研究發(fā)現(xiàn)，夜間高溫會增加中風發(fā)病風險。
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（來源：生命時報）醫(yī)生水平參差不齊排查癥狀較為主觀為了開藥草率診斷焦慮抑郁別輕易下結論
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（來源：生命時報）踐行地中海飲食很看重家庭和睦意大利百歲老人增加不少
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（來源：生命時報）伏于肺胸悶氣喘停在胃面色萎黃古方能解痰飲之困
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（來源：生命時報）很多人認為，高血壓是“吃藥就能控制的小毛病”。但最新數(shù)據(jù)顯示，我國因高血壓而住院的患者正顯著攀升。
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（來源：生命時報）新研究發(fā)現(xiàn)，“以全谷物、魚類、大量蔬果和健康植物油為核心”的北歐飲食人群，全因死亡率降低23%靠海吃海長壽有道
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（來源：生命時報）自然災害對人們健康的影響，持續(xù)且廣泛。近期，日本東京科學大學團隊在英國《國際環(huán)境》雜志發(fā)表研究稱，臺風過后，當?shù)鼐用褚蛑酗L緊急住院的風險會有所上升，特別是出血性中風。
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（來源：生命時報）更年期好比多事之秋，約八成女性會經歷不同程度的更年期癥狀，常見的有乏力虛弱、易激惹、睡眠障礙、潮熱出汗等。也有不少女性總感覺渾身痛，有時是腰背頸肩痛，有時是四肢和關節(jié)痛……這種“游走性”疼痛也是更年期特征之一。
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（來源：生命時報）關注體重睡眠控制碳水攝入空腹血糖5.2助長壽
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（來源：生命時報）褶皺變黑長肉揪小腿褐斑腳繭厚有些皮膚異常是血糖高了
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