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測小腿周長 知肌肉多少

(來源:生命時報)日本早稻田大學等研究機構發現測小腿周長,知肌肉多少

事件

切了膽 要護肝

(來源:生命時報)切了膽,要護肝。膽囊切除后,不少人認為萬事大吉,卻不知肝臟正默默承受新挑戰。這段時間正是倒逼身體重建消化能力的契機,護好肝臟至關重要,約90%的患者能在3~6個月內通過科學調整重啟健康代謝。

事件

手臂抬得快能防跌

(來源:生命時報)手臂抬得快能防跌。當人們腳下一滑,身體開始搖晃時,都會下意識地抬起胳膊來維持平衡。老人之所以比年輕人更易跌倒,原因就藏在“抬胳膊”這個不起眼的小動作里。

事件

長壽者有性格優勢

(來源:)不過度敏感有清晰目標愛社交互動長壽者有性格優勢

事件

肺經中最容易堵的兩個點

2022年,我曾經寫過一個系列文章,就是各經脈中最容易堵的點。當時也沒有太多的策劃,基本上是想到哪寫到哪,這不,最近有一個網名叫“AAA老黃貨運”的網友,給我留了好幾次言,我才明白他想要問的問題,

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多國試點四天工作制

(來源:生命時報)提高公司運轉效率改善員工身心健康多國試點四天工作制

事件

全球每年87萬人死于孤獨

(來源:生命時報)鄰里關系疏離交流缺乏深度家庭規模變小全球每年87萬人死于孤獨

事件

肩膀也會斷崖式衰老

(來源:生命時報)肩膀也會斷崖式衰老。肩關節是人體最靈活、使用率極高的關節之一,主要靠肌肉、韌帶固定。但從40歲后,隨著年齡增長和肌腱退化,肩膀也難逃“斷崖式”衰老的命運,成為勞損重災區。

事件

年輕人陽痿多起于心

(來源:生命時報)美國《性醫學雜志》最新研究證據發現年輕人陽痿多起于心

事件

狗能聞出帕金森味

(來源:生命時報)狗的鼻子比人類敏感一萬倍,這種特殊能力在疾病篩查中發揮了重要作用。英國布里斯托大學聯合曼徹斯特大學等進行的新研究顯示,狗能正確識別70%~80%的帕金森病,在排除健康樣本上達到90%以上的準確率。這一突破或能改變醫生對尚無明確診斷手段疾病的篩查方式。該研究已發表在荷蘭《帕金森病雜志》上。

事件

日本女性平均壽命連續40年居首

(來源:生命時報)據日本廣播協會(NHK)報道,日本厚生勞動省最新發布的數據顯示,2024年,日本人的平均壽命為女性87.13歲、男性81.09歲,女性平均壽命已連續第40年位居世界首位。

事件

每天2個雞蛋降壞膽固醇

(來源:)澳大利亞新研究發現每天2個雞蛋降壞膽固醇。很多人認為,雞蛋可能導致膽固醇升高,每天吃一個足夠。但《美國臨床營養學雜志》刊登澳大利亞一項新研究發現,每天吃兩個雞蛋可以降低低密度脂蛋白(LDL,俗稱壞膽固醇)水平。

事件

一雙病腳牽連全身

(來源:生命時報)足弓高低磨損膝蓋大小不一影響脊柱一雙病腳牽連全身

事件

耳中為何會有脈搏聲

(來源:生命時報)生活中,不少人都有過耳朵里突然響起嗡嗡聲或尖銳鳴聲的經歷,但由于這些聲音會在短時間內消失,人們往往不太在意。然而,有一種特殊類型的耳鳴——搏動性耳鳴,就像一個隱藏在身體里的“鬧鐘”,以與脈搏同步的節律在耳中響個不停,嚴重影響著生活。

事件

徐說內經素問48大奇論之奇病脈相

介紹各種奇病的脈相及病勢的發展趨勢

書評

中風發作是什么感覺

(來源:生命時報)中風發作是什么感覺?莫名乏力、天旋地轉、口眼歪邪,甚至出現幻覺

事件

生理性喜歡是直覺

(來源:生命時報)最近,“生理性喜歡/厭惡”詞條頻頻登上熱搜,引發千萬網友共鳴。當人們描述遇到心動對象時“心跳漏拍”“聞到他的味道就安心”,或是面對反感者時“胃部發緊”“起雞皮疙瘩”,這些正是“生理性喜歡/厭惡”的真實寫照。它直接跳過了理性分析,由身體迅速發出信號,告訴我們“靠近他”或“離開他”。

事件

胳膊上有個“化栓穴”

(來源:生命時報)在我們的手臂內側,有一個“化栓穴”——郄(音xì)門。它是手厥陰心包經上的重要穴位,位于腕橫紋上5寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。之所以將郄門穴形象譽為“化栓穴”,得益于其顯著功效。

事件

為何年輕人愛晚睡 老人常早醒

(來源:生命時報)不同年紀有著不同的睡眠模式,通常來說,嬰兒愛午睡,青少年愛晚睡晚起,老年人每天都醒得很早。英國《NPJ·生物時間和睡眠》雜志刊登的一項新研究揭示了其中奧秘。

事件

男性抑郁癥狀不典型

(來源:生命時報)小病多易發火愛打架會出軌男性抑郁癥狀不典型

事件
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