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　　在日常生活中，我們會發現，有的人即使素面朝天，卻怎么曬也不紅不黑，有的人做足了各種防曬美白“功夫”，到頭來一張臉還是紅紅黑黑甚至長色斑;有的人敞開肚皮都吃不胖，可有的人光喝水都長膘;同樣的，即使是一些可靠的美容方法，在不同的人身上也效果各異。為何有這么大的區別?傅杰英解釋說，這與體質不同有關。

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　　傅杰英從中醫的角度分析稱，女性只有辨明了體質，才更能“揚長避短”地突出自己的美。她對不同體質的女性在皮膚護理、身材保養和調神提氣等方面的重點做出如下提示：

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　　皮膚護理：陰虛體質的干性皮膚無需昂貴護膚品，只要多喝湯水多吃果蔬，不熬夜;血瘀體質的干性皮膚關鍵要保持情緒舒展，注意活血化瘀，補水保濕;痰濕體質油性皮膚的改善需注意飲食清淡、控制食量，但護膚品控油的效果很有限;濕熱體質的油性皮膚則要注意局部的清潔控油。

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　　身材保養：痰濕體質的女性應突出豐滿圓潤之美;血瘀、陰虛體質的女性則以瘦不露骨為美。

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　　調神提氣：陽虛、氣虛體質的女性性格多以靜為主，有時易疲憊、精力不足，穿戴裝扮宜淡雅收斂，并化淡妝來提神、提氣，但要避免與氣質不符的艷妝;濕熱、陰虛體質的女性易躁動興奮，穿著適當時尚鮮艷些更顯光彩奪目。

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