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    【byb.cn 】（來源：生命時報）匆忙投入新感情 證明前任“瞎了眼” 重覓真愛，避免九個誤區

　　羅  鵬  編譯

　　隨著離婚率的不斷攀升，離婚者有再覓真愛的需求。但對他們來說，談起愛情，可能會感嘆知音難覓，也可能責怪世態炎涼，或悔恨遇人不淑。要尋找新的一段感情，不應該還帶有消極的思想，以下幾個想法或者做法，最好避免。

　　誤區一：剛結束一段婚姻就立馬找下一任。一些人在離婚后想趕快投入到另一段感情中。英國性心理治療中心聯合創始人、兩性治療師杰夫·蘭姆說：“不建議馬上開始另一段感情，尤其是當你還沒有處理好上一段感情問題時”。所以，先給自己一段時間去治愈、淡化、解決之前的問題。即使家人和朋友總是催促，也不要急著去相親，一定要認真思考明白“為什么我要開始一段感情”，才去找尋新的真愛。

　　誤區二：勉強自己忘記過去。你或許十分期待離婚后的生活，打算立刻忘記之前的痛苦，投入單身帶來的“自由天堂”。但是，你仍需要重新審視一下那段感情破裂的原因，問問自己“我做錯了什么”以及“我在這段感情中扮演了什么角色”等。只有認清事實，找到自己的缺點和問題，坦然、誠實地面對一切，才能讓過去成為過去。

　　誤區三：希望自己能立馬自信起來。事實上，離婚、感情破裂會讓人的信心大受打擊。平時可能沒什么感覺，但是當嘗試一段新感情時，你會下意識地覺得對方會因為你離過婚而拒絕你;旁人的流言蜚語也會刺痛你的心。雖然前一段感情讓你遍體鱗傷，但也不要把責任全攬在自己身上，正視這段失敗的感情，讓時間來治愈。

　　誤區四：只能通過下一任來“拯救”自己。有些人在離婚后會立馬“找補”，認為這樣能讓自己恢復得快一些。蘭姆表示，不要盲目去找一個伴侶來提升自己的自尊心，更不要依賴新的另一半來獲得“自我感覺良好”。一是這對“新人”來說很不公平，二是這樣的感情很可能會讓你重蹈覆轍。

　　誤區五：覺得自己很難再快樂起來。很多離婚者心懷悔恨，覺得自己的前半生浪費在了一個“無關緊要”的人身上，未來的日子無論和誰在一起也很難再快樂起來。但有證據表明，離婚后的人最終可能會更快樂。加拿大金斯頓大學的一項研究發現，當婚姻結束后，人會更快樂，對自己的生活也將更滿意，女性最為明顯。所以，與其緬懷過去，不如展望美好的未來。

　　誤區六：很難開啟新約會。性心理治療師、婚姻顧問、愛情專家凱特·麥肯齊說：“很多人都有一種先入為主的觀念，覺得離婚后很難再找到愛的人。但事實上，如果你準備好重整旗鼓開始新生活，嘗試做一些新的事情，就很有可能會遇見一個志同道合的另一半”。

　　誤區七：下一位必須完美，不能和前任一樣。在經歷了上一段感情的失望后，你可能會下定決心要讓自己的下一段感情變得完美，未來的另一半也必須達到理想型?？墒聦嵣?，過高的期望值會讓你更加失望，更難找到下一任。

　　誤區八：要證明前任“瞎了眼”。根據美國退休人員協會的研究顯示，一些離婚者如此渴望約會的一個主要原因是，他們想向前任證明自己真的已經釋懷了，再也不需要對方了。以此證明前任離開你是個錯誤，這是沒有必要的，由此產生的新關系也會相當脆弱。

　　誤區九：要完全脫離前任。在現實中，和前任徹底分手并不是那么簡單的事。尤其是如果有孩子卷入其中，你必將會和前任探討孩子的教育和未來發展問題。所以，有些時候，你需要承認這段感情的存在，并妥善處理好這段關系。