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    【byb.cn 】（來源：）您“尾巴”受過傷嗎？小小的尾骨看起來一點都不起眼，一旦受傷或勞損后就會造成大大的困擾。比如引起內臟功能紊亂，出現頭暈目眩、心煩胸悶、下腰部酸痛等癥狀。此外，尾骨還是保護脊柱不可缺少的部分。本期帶大家了解一下我們的“尾巴”。

       尾骨是脊柱最底部、臀部裂口上方的小三角骨，是整個脊柱的終端，所以稱為“尾椎骨”，由3~5塊(一般為4塊)尾椎椎骨形成。在我們還是胚胎的時候，我們其實是有尾巴的，隨著胚胎的發育，尾巴逐漸退化，尾巴上的三到五個椎骨逐漸融合組成了身體的尾骨。

       尾骨疼痛有時候會向上放射到骶骨或向下放射到會陰部，女性多于男性，多發生在尾骨被踢到或直接跌坐后，陰道分娩后有時候也會發生，主要是因為尾骨及周圍組織的損傷，尾骨需要直面來自身體尾側的沖擊，因此摔倒時坐個屁股蹲兒是尾骨受損最常見的原因。

       尾骨的特殊位置決定了其需要承擔人體對尾部的壓力，不良坐姿、超重都可能引起尾骨受到過大的壓力。需注意，長胖不行，長得過于苗條也不行——體重不足時尾骨周圍脂肪不足，局部組織將受到尾骨的長期磨損引起局部疼痛。尾骨上還附著了很多肌肉和韌帶，騎車、劃船等運動需要不斷向前傾斜并拉伸脊柱底部肌肉，分娩過程也會引起局部肌肉和韌帶的拉伸，這些肌肉過度的拉伸就會導致尾骨疼痛，當肌肉和韌帶受到永久損傷時甚至會導致尾骨的脫位，引發更持久的疼痛。此外，不良的排便習慣、便秘都可導致骶骨韌帶損傷。其他原因可能包括尾椎骨關節慢性炎癥（病人不僅僅出現尾椎骨疼痛，而且可伴有局部腫脹、疼痛以及麻木。病情發展到一定程度時可影響下蹲，使得下肢疼痛或大小便異常，這種情況需立即接受治療）、尾骨上的骨質增生（若尾椎骨疼痛反射到腳底神經，十有八九是骨質增生。骨質增生可壓迫神經，從而引起疼痛，同時也會摩擦相鄰的神經、骨頭和血管，使得以上部位發炎，加重疼痛感）、尾骨太靈活或太僵硬以及感染和腫瘤。

       由于原因不同，尾骨疼痛的持續時間從幾天到幾周不等，少數情況下持續時間更久。但90%的尾骨疼痛都可以通過使用非甾體類抗炎藥止痛藥和平時坐位時使用海綿圈軟坐墊治療。避免久坐、冷敷熱敷等自我保健方式也可改善癥狀。只有這些辦法都不起效時才需要考慮就醫，通過物理治療或局部注射抗炎藥、止痛藥或手術進一步治療。

       當然，尾骨痛還需要和尾骨的腫瘤、炎癥，以及直腸和肛門疾病區別。建議受傷后尾骨痛或不明原因尾骨痛的患者，到醫院進行X線檢查，明確有無骨折或者腫瘤性病變。根據病情不同，一些患者可能還需要做額外檢查，比如肛門直腸指檢、進一步抽血檢查或拍攝MRI。