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    【byb.cn 】（來源：生命時報）不戴套、亂用藥、少防護、不體檢等 陰莖最討厭11個習慣

　　唐  風  編譯

　　男人一生中會面臨諸多生殖健康問題，陰莖是體現男人雄風的重要器官，但也最為柔弱，如果不悉心呵護，就會出現內傷外患。美國“buzzfeed”網站總結了一些傷陰莖的習慣，應盡量避免。

        1.忽視包塊。如果發現陰莖上新出現一些包塊、皮疹、水皰、疣或者色斑，尤其還伴有痛、癢的感覺，一定不能忽視。美國威爾·康奈爾醫學院泌尿學教授哈里·菲什說：“這些可能是性傳播疾病、細菌、真菌或者皮膚過敏性疾病的癥狀，應及時找醫生診斷。”

        2.不常清洗。陰莖及周圍皮膚時常潮熱出汗，易滋生細菌。如果不經常洗澡或清潔陰莖，下身皮膚就容易出現皮疹或股癬之類的細菌性疾病。細菌滋生多了，皮膚又會出現難聞的怪味兒，令人尷尬。男性每天都應用肥皂水清洗陰莖一次，每次性生活過后也應清洗。如果包皮過長，蓋住了龜頭，每次要翻開包皮清洗，保持冠狀溝潔凈。清洗之后馬上擦干，保持局部皮膚干燥。

        3.內褲過緊。運動時穿一條有彈性的緊身內褲方便發揮，但運動過后仍然穿著就會傷害陰莖。運動時人會出汗，緊身內褲會積聚熱量和潮濕，成為滋生細菌的溫床。

        4.性愛動作過猛。陰莖海綿體在勃起時會充血變硬，性愛時動作過急，男方陰莖沒找準位置，女方身體重量壓在陰莖上，容易導致男方陰莖彎曲甚至折斷，這種情況通常需要手術治療。如果陰莖彎曲厲害，也許會引起纖維性海綿體炎，局部組織結痂并引起疼痛。盡管欲火難耐，也切勿用力過猛。

        5.不用潤滑油。性愛時使用潤滑油，寧多毋少。干燥性愛可能引起陰莖彎曲。如果包莖，還可能導致包皮撕裂。陰莖部位出現任何原因的傷口，都會增加性傳播疾病的感染風險。硅油潤滑油不會影響安全套質感，適宜選用。

        6.不戴套。安全套不僅能避免意外懷孕，還能保持性生活衛生。無套“駕駛”會大大增加患尿道感染、前列腺炎甚至性病的風險。

        7.亂用壯陽藥。有很多草藥制品聲稱可以讓男性陰莖增大增粗，大多為非處方藥。其實藥物只是增加了陰莖部位的血液量，并不能改變陰莖本身尺寸。如果沒有性功能障礙，只是圖個樂，可能會產生藥物依賴，導致性功能障礙。

        8.酗酒。很多人覺得酒能助性，但過猶不及，喝酒過量容易導致勃起障礙。酒具有抑制作用，讓人的身體和心理變得麻木，隨之而來的就是勃起困難。

        9.長期不射精。有些男性覺得自己應養精蓄銳，于是很長時間不射精。縱欲固然有害身體，但是長期忍精不射可能引發前列腺炎。射精對男性生殖器官起到清潔作用，有研究顯示，男性前列腺癌和射精過少有關。

        10.運動不防護。男性在打球、搏擊等一些競技比賽中，如果不注意防護，陰莖有可能受到球或對方身體的撞擊，引起陰莖擦傷或擠傷。所以在參加此類比賽前，需要戴個護襠。另外，長時間騎車會壓迫生殖器，引起陰莖麻木，所以每騎一段車應休息一下。

        11.不常體檢。有些男性認為自己只要沒癥狀，就不必做生殖健康體檢，這是錯誤的。很多性傳播疾病并無癥狀，所以雖然你自我感覺很好，但并不意味著生殖健康沒問題。性病檢查速度很快，而且是無侵入性檢查，建議每年檢查，有備無患。