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    【byb.cn 】（來源：生命時(shí)報(bào)）上有老下有小   身體差起步難，50歲失業(yè)心理打擊最大

　　北京師范大學(xué)心理系博士   郭潤(rùn)峰

　　失業(yè)會(huì)給人造成很多心理困擾，甚至使人們失去生活的目標(biāo)。對(duì)一些人來說，沒有工作是抑郁的高危因素。那什么年齡失業(yè)對(duì)心理影響最大？美國(guó)普渡大學(xué)的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大約50歲左右。

       研究團(tuán)隊(duì)考察了全世界166個(gè)國(guó)家的100多萬人的生活滿意度評(píng)分。分析結(jié)果顯示，有工作時(shí)，人們對(duì)生活的滿意度始終較高。不管是20歲還是70歲，擁有一份工作就會(huì)讓人更快樂。對(duì)于失業(yè)者來說，他們的生活滿意度表現(xiàn)出一條U型曲線：20歲時(shí)，失業(yè)者的生活滿意度為5.5分左右;50歲時(shí)，這個(gè)數(shù)字下降到5分以下;80歲時(shí)，失業(yè)者的生活滿意度回升到5.25分左右。這種效應(yīng)在世界各地驚人地一致，就業(yè)者比失業(yè)者的主觀幸福感更高，其差異通常在50歲左右最大。

       中年失業(yè)的打擊如此大，原因主要有三。一是生活重壓。中年人作為社會(huì)、家庭的中堅(jiān)力量，承擔(dān)著更多的責(zé)任和壓力，失去工作常常意味著收入或存款驟減，這時(shí)還面臨著房貸、車貸、醫(yī)療、教育各種支出，經(jīng)濟(jì)壓力可想而知。二是同輩壓力。企業(yè)、單位里的中高層多是四五十歲，他們社會(huì)地位比較高，此時(shí)失去工作在圈層里受到的非議、懷疑甚至輕視也不會(huì)少，人言可畏。應(yīng)聘新的崗位優(yōu)勢(shì)不大，重新適應(yīng)和進(jìn)步艱難。三是健康擔(dān)憂。中年受應(yīng)激后反應(yīng)比較大，失業(yè)后導(dǎo)致精神萎靡，進(jìn)而損害身體健康。

         發(fā)表在《心理科學(xué)》上的這項(xiàng)研究表明，中年失業(yè)會(huì)極大地破壞幸福感。因此，每個(gè)年齡段都要有防范意識(shí)，避免突然失業(yè)。平時(shí)要著重積累知識(shí)技能、人脈、財(cái)富，增強(qiáng)抗風(fēng)險(xiǎn)能力，做到未雨綢繆并降低失業(yè)帶來的打擊。