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　　【byb.cn】?（摘自：新華網）相比長假在家足不出戶、睡眼惺忪的“宅一族”，記者采訪發現，今年“十一”黃金周，一部分“宅一族”選擇和網友“捏團”、約朋友健身和陪父母養生等方式過節，“宅”出健康新時尚。

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??? 　家在銀川剛到北京工作的徐鵬是“捏團”“宅一族”之一。她告訴記者，“十一”長假單位安排值班，身在異鄉，她認識的朋友很少，想出去吃飯一個人沒氣氛又很貴。但最近她發現了一個“捏團網”，網上提供飯店、美容院、攝影工作室等各種機構的服務、產品的團購打折，她“宅”在家里瀏覽網頁，鼠標輕輕一點就能和網友一起“捏團”，購買優惠券、食品、日用品等。

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??? 　　相比“捏團”，約朋友一起健身逐漸成為長假“宅一族”的首選。寧夏水上運動中心健身館教練楊少虎告訴記者，長假來健身館的年輕人比平時多，這兩天初見規模，早上的操課基本上滿員。一些顧客是從外地回家探親，每天早上還早起過來做一些有氧運動。

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　??? “平時比較忙，過節了可以自己安排生活做一些放松身心的運動?！诩依锼X不如‘宅’在健身館，運動時可以看電視，朋友之間在一起喝茶聊天玩樂，還能和教練溝通為自己‘量身打造’健身計劃，既鍛煉身體又能美體塑形，是一種很健康的休閑過節方式，雖然也是‘宅’在室內，但過節狀態和心情完全不同?！痹趯幭氖聵I單位工作的鄭女士說。

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??? 　　除了“捏團”、健身，一部分年輕人選擇更為溫馨的過節方式，陪伴父母一起做養生“宅一族”。

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　　??? 回家探親的銀川市民陳華說，父母年紀大了，他們所期望的是子女的陪伴，“十一”回家她打算和父母一起“宅”在家里，每天給他們做飯、陪他們看電視，盡盡孝道。她專門準備了一些養生食譜，如當歸煲烏雞、木耳核桃燉豆腐、銀耳杏仁湯……假期，陪著父母“宅”在家里，吃著家常菜，心情愉快益于養生。

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　??? “‘宅’是一種態度，更應該是一種健康生活的時尚理念?！弧L假，我們都可以‘宅’出精彩。”陳華說。