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    【byb.cn 】（來源：環球網）【環球網綜合報道】您一定有過這樣的情況，夢到自己似乎掉入了無底深淵，而后立刻驚醒，并開始在相關解夢的書籍中尋找答案。然而，這種現象的關鍵不在于解夢。俄羅斯“interesnoznat”新聞網對此現象做出了科學的解釋。

　　這種現象通常出現在人進入淺睡眠階段的時候。這時候，除去和呼吸道及眼部相關的肌肉外，我們身上的其它肌肉都處于放松狀態。這種現象被稱為“肌無力”，即大腦停止了向肌肉發送信號。但這種現象并不是人類所獨有的，動物界也是如此。

　　此外，當我們夢到自己墜入深淵的時候，我們的身體是保持靜止的。這是身體為恢復精力和保證睡眠質量而產生的一種自我保護機制。

　　而當淺睡眠這一過程結束時，我們的大腦就又恢復了工作，繼續向肌肉發送必要的信號。但這一過程并不總是同時發生的。因此，在蘇醒后我們的肌肉仍處于軟弱無力的狀態。這種現象被稱為“睡眠麻痹”，而60%的人都曾經歷過這一現象。這同時也解釋了為什么我們在夢到墜落時會感到害怕。(實習編譯：郭甜甜 審稿：嚴翔)