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    【byb.cn 】（來源：生命時報）近日，一位40歲女性常規B超查出卵巢、甲狀腺及乳腺腫瘤。追溯病史發現，她長期熬夜、精神緊張、情緒焦慮。臨床發現，生活方式不良、情緒差已成為誘發一些腫瘤的重要推手，需引起高度重視。

　　河南省腫瘤醫院乳腺外科副主任醫師 王甲彬
　　《生命時報》 2026-06-02 第1996期 第13版

　　腫瘤的發生是遺傳、環境、生活方式共同作用的結果。其中，長期壓抑、易怒、焦慮等不良情緒，會擾亂人體內分泌系統與免疫系統，降低機體對癌細胞的識別與清除能力;熬夜會進一步透支免疫儲備，雙重作用下，癌細胞更易增殖惡變。
　　臨床發現，許多腫瘤患者性格偏隱忍，習慣內化情緒且長期處于高壓下，這在女性群體中尤為突出。情緒波動會引發雌激素紊亂，持續刺激腺體，加速細胞異常增生，因此乳腺癌、甲狀腺癌、卵巢癌等與情緒密切相關的癌癥多見于女性。
　　除情緒外，遺傳基因是另一關鍵誘因，最典型的便是BRCA基因突變。該基因突變會大幅破壞DNA修復能力，使細胞癌變風險顯著升高。數據顯示，攜帶這里基因突變的人群，乳腺癌終身患病風險約70%，卵巢癌風險約40%，有乳腺癌、卵巢癌家族史的女性需格外警惕。
　　做好情緒管理、科學篩查，是預防情緒相關癌癥的核心。日常需學會疏導情緒，拒絕長期焦慮內耗，規律作息避免熬夜;有腫瘤家族史、BRCA 基因突變的高危人群，應定期做乳腺超聲、甲狀腺彩超、婦科B超，堅持每年1~2次體檢，以實現早發現、早干預。
　　即便確診，也無需過度恐慌，如今多數情緒相關腫瘤預后良好。甲狀腺癌整體治愈率超95%，早期幾乎不影響壽命;早期乳腺癌5年治愈率可達90%以上;早期卵巢癌、宮頸癌經規范治療，治愈率分別可達80%、90%。保持良好心態，接受規范化治療，絕大多數患者可實現臨床治愈，回歸正常生活。