（來源：生命時報）因為失眠、慢性病、衰老等多種因素的影響，很多老人的睡眠不太規律，晚上入睡時早時晚，白天睡眠時間也常常不固定。近日發表在《美國醫學會雜志：精神病學分冊》上的一項研究表明，這種不規律的睡眠習慣會增加患帕金森病的風險。
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（來源：生命時報）本來，醫生根據醫學適應證提出手術建議，只要病人和家屬同意，就可以做出手術抉擇。但有些情況下，手術抉擇并不容易，我講幾個我遇到的例子。
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（來源：生命時報）一年前，因腦梗入院的胡先生康復出院，出院時口齒流利，肢體活動恢復良好，之后每月隨訪情況都不錯。
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（來源：生命時報）天氣越來越熱，很多人的胃口都不太好，吃不下飯。于是，不少人把水果當正餐，一頓飯半個西瓜就解決了。還有些年輕女性，為了減肥，常常不吃主食，每天靠水果充饑。殊不知，這種做法很傷身體。
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（來源：生命時報）生活中，很多人都有這種體會，蹲下去一會兒，猛地站起來會有眼前一黑的感覺。這是怎么回事呢?
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（來源：生命時報）編者的話：中醫學是古人同大自然艱苦搏斗以求生存的產物,是祖先留給我們的養生智慧。隨著現代社會發展，人們的生活方式發生了天翻地覆的改變，有些行為嚴重違背了中醫理論，是對身體的極大摧殘。本期，《生命時報》邀請北京中醫藥大學教授、中華中醫藥學會仲景學說分會主委陳明為大家解讀十種耗傷身體的行為。
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上回書，我們說到了手少陽三焦經的第16穴天牖，它對治療頸源性頭痛有幫助。今天咱們繼續沿三焦經的循行路線前行，解讀第17穴翳風（讀音:[yì]音“義”，四聲），它對治療耳鳴、耳聾也有較好的療效，同時也可治療感冒頭痛，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：生命時報）據美國約翰·霍普金斯大學實時統計數據顯示，截至北京時間7月2日，全球新冠肺炎確診病例達1069萬例，人們在與傳染病作斗爭的同時，受隔離政策等因素的影響，也出現了一系列其他健康問題，需要引起更多人重視。
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（來源：生命時報）老年性白內障又稱年齡相關性白內障，是全球重要致盲眼病之一。其病因尚不明確，治療以手術為主，預防尤為重要。近期，日本國立癌癥研究中心的一項多用途隊列研究表明，日常飲食中多攝入十字花科蔬菜，能降低近三成白內障發病風險。
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（來源：生命時報）很多愛唱歌的中老年人總是自帶一種樂觀的生活態度，他們熱情奔放，常常與老朋友聚到一塊兒，身邊一直圍繞著歡聲笑語。日本一項最新研究表明，唱歌除了有愉悅身心的功效，對健康的益處也十分明顯，經常練習唱歌，不僅能提高大腦認知功能，還能改善吞咽困難。
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（來源：生命時報）新冠疫情肆虐全球已達半年之久，各國都遭受了沉痛損失。截至7月6日，全球累計確診超過了1100萬人，死亡超53萬人，每18秒就有1人因新冠死亡，且超過八成的死亡病例都來自歐美國家。同樣是新冠病毒，為何在歐美更致命?近日，美國《華盛頓郵報》對此進行了多角度分析，專家認為，歐美國家應在防疫策略、醫療救治等方面有所加強，才能有效降低死亡率。
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（來源：北京日報）北京新發地新冠肺炎疫情發生以來，已經有一些患者陸續康復出院。很多人關心，新冠肺炎患者康復后與得病前相比，身體會發生哪些變化？康復后會不會留下肺部纖維化、味覺和嗅覺功能減退、股骨頭壞死等后遺癥？治療新冠肺炎的藥物對人體有沒有副作用？今天我們就來跟大家聊一聊新冠肺炎患者病愈后的這些問題。
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（來源：科技日報）科技日報北京7月9日電（記者張夢然)據《自然》網站8日公布的一份報告，英國基于國內1700萬成年人的健康記錄分析，調查了與新冠肺炎死亡相關的風險因素。這一研究詳細描述了新冠肺炎死亡與糖尿病、肥胖癥等各種基礎疾病相關的風險大小，同時表明男性、老年人和較貧困的人死于新冠肺炎的風險更高。
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（來源：華龍網）經常喝酸奶的人都會注意到包裝上的說明——酸奶需在2℃～6℃下保藏。但并不是所有的酸奶都會存放在冷藏柜里，很多酸奶被擺放在冷藏柜的外面，尤其是節日期間，有的超市會把單盒的酸奶捆綁在一起，用透明的包裝包起來放在冷藏柜的外面出售。
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（來源：原創郭藝芳郭藝芳心前沿）大家都知道高血壓、高血脂、高血糖被稱為“三高”，這三高對心血管系統都有嚴重危害，很容易增加發生心梗、腦梗的風險，應該積極防治。除此之外，還有人提出了第四高、第五高……等概念，除“三高”外，其他這些“高”有沒有危害、是否需要治療呢？
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（來源：搜狐）有些人在遇到壓力時選擇大喊大叫、歇斯底里、痛哭流淚，這些小小的崩潰時刻雖然看起來有那么點夸張，但比起那些默默地選擇將壓力藏起來的人，適當的釋放壓力真的健康得多。
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（來源：科普中國）斜視與弱視是困擾眼科患者的兩大難癥，會對人的視功能產生嚴重的危害。二者不僅在成因上存在關聯，而且在預防與治療上有一定的相似性。
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（來源：人民日報海外版）看得見紅綠燈，就看不清儀表盤;看得見儀表盤，又看不清紅綠燈。
日常戴一副眼鏡、開車換一副、工作的時候又要換一副，一天要在三副眼鏡間不停切換……
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（來源：科普中國）正值盛夏，滋滋冒油的肉串、外焦里嫩的雞翅，啤酒加燒烤幾乎成為當季標配。但在中國醫學科學院腫瘤醫院2014年公布的致癌食物中就包含了燒烤類食品。那么，在擼串季，如何既能滿足口舌之欲又能保持健康呢？
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心腦血管病、癌癥是導致居民死亡率最高的疾病，因此如何有效的預防和發現是關鍵。從事健康養生工作10多年以來，接觸的這類患者很多，尤其是有心腦血管疾病隱患的更是比比皆是，這不，前幾天遇到了一個好友，我就發現了一些她的問題。
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