（來源：生命時報）尿酸是身體每天代謝出的垃圾之一，它需要腎臟和腸道定時運走。一旦轉運不過來，尿酸在體內不斷堆積，便可引發痛風。近日，韓國忠北國立大學醫學院發表的最新研究發現，痛風不僅偏愛男性，還可能遺傳。
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上回書，我們說到了經外奇穴的第15穴頰里，它有泄火的作用。今天，我們解讀第16穴牽正，它對治療因外感覺風寒引起的面癱有幫助，咱們還是先說文解字~~！
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（來源：生命時報）不少人都知道尿中泡沫多時，需警惕腎損傷，有部分患者可能并未出現泡沫尿，但已經開始夜尿頻、夜尿多了。其實，這也可能暗示著早期腎病。
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（來源：生命時報）脂肪墊受損會發炎跖筋膜退變易骨化足跟痛不全是骨刺“扎”的
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（來源：生命時報）找準定位目標合理心態穩定適應力強自知的人幸福指數高
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（來源：生命時報）氣虛用山藥蓮子痰濕吃茯苓薏米瘀血服山楂桃仁每種體質都有“補品”
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（來源：生命時報）富含鮮味氨基酸搭配海鮮去腥膻韭菜，天然的食物增鮮劑
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（來源：生命時報）東南大學附屬中大醫院中西醫結合男科主治醫師蔡濱解答：甲亢確實有可能引起陽痿、早泄，這主要與甲狀腺激素產生過多引起內分泌失調、性激素紊亂有關。
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（來源：生命時報）2月19日至3月5日是雨水節氣。元代吳澄的著作《月令七十二候集解》中說道：“正月中，天一生水，春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風既解凍，則散而為雨矣。”隨著春天到來，陽氣生發，與自然界中已存的寒氣相搏，變為雨水，此時陽氣尚弱，故為小雨。雨水有三候，一候獺祭魚，二候鴻雁來，三候草木萌動。意思是雨水開始，河里冰塊開始融化，水獺開始捕魚;五日后，隨著氣溫升暖，大雁也從南方飛回北方;再過五日，草木隨著地中陽氣生發開始抽出嫩芽。
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（來源：生命時報）英國調查發現早上7點23壓力最大
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（來源：生命時報）水溫別超四十度加點中藥效果好老人泡腳注意“時度效”
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（來源：生命時報）近年來，含糖飲料的消費量增加引起關注。巴西馬拉尼昂聯邦大學科研人員評估了青少年飲用含糖飲料與肌肉質量指數（肌肉質量與身高的平方之間的比率）之間的關系，發現每日含糖飲料攝入量高，肌肉質量指數會降低。相關研究成果發表于期刊《營養學》。
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（來源：生命時報）挪威、加拿大新研究發現結婚護腦又降糖
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（來源：生命時報）關節炎成老人第一慢病專家建議，治療要趁早，同時多保暖、控體重，不過度做跳躍、蹲起等動作
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自2022年北京冬奧成功舉辦后，對冰雪運動的廣泛普及，起到了推波助瀾的作用。尤其是在今年疫情管控放開后，滑雪成為了這個冬天里的一把火。以河北張家口崇禮為例，各大雪場，幾乎不分平日和周末，均人流爆棚，人滿為患，而在這些滑雪者中，活躍著一支中老年男人群體，他們成為雪場的常客，并且正將滑雪變成他們的廣場舞。
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（來源：生命時報）最近，網絡上流傳著不少用憋氣時長衡量肺功能的說法，比如“正常成人憋氣時間40~60秒是肺功能正常的標志”“判斷‘陽’后是否痊愈的標準是憋氣40秒以上”。看到這些，不少“陽康”后擔心肺功能變差的人常會跟著試試，結果不但無法確定肺好不好，反而把自己憋得很難受。
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（來源：生命時報）發生過脆性骨折正使用激素類藥有些老人骨折風險“極高”
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（來源：）打亂節奏效率低隨時待命壓力大職場“秒回”讓人心累
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（來源：生命時報）不把困難特殊化降低事情嚴重性“問題不大”能寬慰人
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（來源：生命時報）建議從注意性衛生、治療原發病、減少感染等方面預防男性不育常見五種病
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