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網評總排行榜

三餐冷熱關系健康

(來源:生命時報)太涼太熱傷及胃和食管溫熱有度才能更好吸收三餐冷熱關系健康

網評 事件

鍛煉“足核心”防跌倒

(來源:生命時報)走路發飄、腳底發軟,仿佛踩了一團棉花。不少老年人覺得這是“年紀大,腿腳不利索了”。排除帕金森病、頸椎病等疾病后,這可能是足底的“地基”松了。如果說腰腹是穩定身體的核心,那么足底也有類似的“小核心”,是人類在適應直立行走過程中進化出的特殊結構。

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夏季卯時起床最補陽氣

(來源:生命時報)夏季晝長夜短,“晚睡早起”可助力身體陽氣升發輸布,是這個時節最應遵守的起居原則。

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指標大起大落更傷血管

(來源:生命時報)壓力反復沖擊內皮斑塊阻塞血液流動指標大起大落傷血管

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抑郁不只是情緒差

(來源:生命時報)“三低”是人們熟知的抑郁表現,包括情緒低落、興趣低下、精力降低。

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責任感太重阻礙發展

(來源:生命時報)喜親力親為總害怕出錯常指手畫腳責任感太重阻礙發展

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正確吃飯脂肪肝就有可能好轉

(來源:央視網)“輕度脂肪肝”“中度脂肪肝”……很多人的體檢報告上都會出現這幾個字。如何改善脂肪肝?前不久的一項研究顯示:只需在日常吃飯上一個改變,短短4個月,就能讓肝臟脂肪減少近24%。

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阿司匹林為何有人吃了無效

(來源:生命時報)阿司匹林為何有人吃了無效。阿司匹林有鎮痛、解熱作用,也可抑制血小板凝集,防止形成血栓,是心腦血管病的基礎用藥。臨床上,約10%~30%的患者在規律服用阿司匹林的情況下,仍會發生血栓事件,背后可能是阿司匹林抵抗在作祟。

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多社交 聲音都年輕

(來源:生命時報)美國同行審評期刊發表研究顯示多社交,聲音都年輕

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75年持續研究揭示人腦越來越大

(來源:科技日報)美國加州大學戴維斯分校科學家對一項已持續75年的研究展開分析,結果顯示人腦變得越來越大:

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青春期教育要點到為止

(來源:生命時報)不翻舊賬不關聯積極傾聽多放手青春期教育“點到為止”

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病在心 傷在腦

(來源:生命時報)心臟與大腦“血脈相連”,因此一切大腦認知功能都與心臟和血管有重要關系。

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中醫眼里的健康標準

(來源:生命時報)能吃能睡心情好面色紅潤步態穩中醫眼里的健康標準?

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多國年輕腸癌激增

(來源:生命時報)《柳葉刀》子刊最新數據顯示多國年輕腸癌激增

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長壽的人沒有懶的

(來源:生命時報)大腦常思考嘴勤多溝通手腳動起來長壽的人沒有懶的

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兩疼一黑是腎不好

(來源:生命時報)中醫理論中,腎主藏精、主水、主骨生髓、主納氣,是生命活動的根基。臨床工作中發現,腎不好的人普遍存在以下特征。

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視線模糊竟是肺癌

(來源:生命時報)視線模糊竟是肺癌。近期,68歲的張先生感到雙眼模糊、有遮擋感,眼前仿佛有揮之不去的黑影,且夜視能力急劇下降。在當地醫院被診斷為視網膜血管炎,接受抗炎治療后卻毫無改善

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紅外光掃皮膚測出血糖

(來源:生命時報)血糖檢測通常需要針刺取指血。美國化學學會期刊《分析化學》刊發的最新研究公布了一項新成果,科研人員已開發出一款近紅外光束掃描設備,通過掃描皮膚即可便捷測出血糖值。

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養老院里的00后員工越來越多了

(來源:解放日報)4月9日下午,上海養老服務人才高校專場招聘會在上海工程技術大學松江校區舉辦,現場人頭攢動、氣氛熱烈。近50家機構、企業發布“求賢令”,招聘總人數達300人。

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女因情不忠 男為性出軌

(來源:生命時報)盡管大家都知道出軌會對個人信譽和婚姻關系產生深遠影響,但這種現象仍在不同文化、年齡和性別的人群中廣泛存在。加拿大圣瑪麗大學的心理學家對出軌動機進行探索發現,女性多因感情倦怠,男性則為追求刺激。

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