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老掰手指會長骨刺

(來源:生命時報)老掰手指會長骨刺可能造成肌腱、韌帶和關節囊損傷,引起無菌性炎癥反應

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15種聲音有助入眠

(來源:生命時報)英國最新調查發現15種聲音有助入眠

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止咳要分四階段

(來源:生命時報)只有外寒服三拗湯里熱很盛麻黃加減止咳要分四階段

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美:穩定性腸小息肉不會進展

(來源:生命時報)美國最新研究稱,穩定性腸小息肉不會進展,可以不切我專家認為腸息肉要切

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吃硬不吃軟血糖不蹦高

(來源:生命時報)選擇干硬面食米粥別煮太爛吃硬不吃軟,血糖不蹦高

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五種疼痛和六個時段嚴防心梗

(來源:生命時報)急性心肌梗死(簡稱“心梗”)發病急、病情重、死亡率高,是中老年人猝死的主要原因之一,并呈年輕化趨勢。數據顯示,全國每年有近100萬例心梗發生,每18~20秒就有心梗事件發生,每3名心梗患者就有1人死亡,死亡率超過30%。

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別讓血管老過年齡

(來源:生命時報)遠離煙草和三高平時多動控腰圍別讓血管老過年齡

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哈欠連天警惕中風

(來源:生命時報)打哈欠是一種條件反射深呼吸運動,當身體疲勞、睡眠不足、周圍環境不佳時,血液中二氧化碳濃度升高,腦干部位的“哈欠中樞”敏感性增強,會誘發打哈欠動作,起到補充氧氣、排出二氧化碳、消除疲勞等作用。但如果大白天經常哈欠連天,就要注意了,這可能是中風的危險信號。臨床資料顯示,70%以上的中風患者發病前5~10天會頻繁打哈欠。如果符合以下4個特征,要高度警惕。

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四類食物是降脂高手

(來源:生命時報)堅果海魚替代牛羊肉水果豆類纖維含量高四類食物是降脂高手

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讓你舒服的睡姿暗藏骨病

(來源:生命時報)讓你舒服的睡姿暗藏骨病墊高枕頭、“投降”式睡法,可能是神經根型頸椎病

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脂肪肝越早越易患癌

(來源:生命時報)近日,《美國醫學會雜志》子刊發表了一項基于開灤隊列研究6萬余人數據的分析提示,非酒精性脂肪性肝病(以下簡稱脂肪肝)患者得癌癥的風險高于一般人群,且脂肪肝發病年齡越小,癌癥風險越高

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內向的男性易患ED

(來源:生命時報)勃起功能障礙(ED)的發生與諸多因素有關,如心血管疾病、不良生活方式、神經病變等。英國利茲三一大學和德比大學的心理學家發表在《心理科學近期趨勢》上的一篇文章指出,個性也與ED發病有關。

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嚴重腮腺炎影響生育

(來源:生命時報)浙江讀者何女士問:最近,我兒子被診斷為“流行性腮腺炎”,聽說這個病會影響生育。前兩天相關話題“夫妻備孕兩年無子竟因男方兒時患過腮腺炎”還上過熱搜。我們非常擔心,腮腺炎真的影響生育嗎?應該怎么護理呢?

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別讓孩子在責備中長大

(來源:生命時報)對事不對人好好說話一起想辦法多多鼓勵別讓孩子在責備中長大

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今冬呼吸病為何這么多

近期,多地出現兒科門急診量激增情況,引發社會關注。《生命時報》記者走訪北京、上海多家醫院發現,此次呼吸道傳染病受諸多因素影響。

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練小腿增加血液回流強心臟

(來源:生命時報)如同下肢裝個泵促進血液流回心練小腿強心臟

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走路轉錯彎是癡呆前兆

(來源:生命時報)路徑整合是指使用自身運動信號(包括視覺、前庭和本體感覺)更新位置和方向信息的能力,也是人類能夠實現準確移動的關鍵機制。近日,一項發表在美國《當代生物學》雜志的研究表明,路徑整合能力受損是阿爾茨海默病的前期征兆,表現為行走時容易轉彎錯誤。

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少吃點真能抗衰老嗎

(來源:生命時報)民間有“少吃香,多吃傷”的諺語。近日,少吃的健康益處又得到證實,一項發表在英國《細胞衰老》雜志的新研究發現,每天熱量攝入量減少12%,或許能延緩衰老。

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有責任心比樂觀更延壽

(來源:生命時報)遵守秩序不冒險克制欲望很自律有責任心比樂觀更延壽

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舌頭顏色能辨大病

(來源:生命時報)舌診是中醫的傳統診斷方法之一,已有2000余年歷史。臨床上通過望舌不僅可以診斷很多疾病,還可以判斷疾病的部位、性質、寒熱虛實等。目前,一項發表在美國物理聯合會網絡版會議錄上的文章進一步證實了舌診的科學性。

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