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嚼硬食增強記憶力
(來源:生命時報)多咀嚼不僅有益消化,還能刺激大腦,增強記憶力。發表在瑞士《系統神經科學前沿》雜志的一項新研究表明,咬木棒5分鐘就可以顯著提升大腦中谷胱甘肽(GSH)水平,進而增強記憶力。
事件徐說內經素問31熱論之熱病皆傷寒
本篇,也就是素問的第31篇熱論,是什么意思呢?其實,就是咱們通常所說的發燒。我們幾乎每一個人都有過發燒的經歷。可很多人不明白,人為什么會發燒??“今夫熱病者,皆傷寒之類也”,是本篇最著名的話,經常被后人所引用。
書評炫耀背后是補償
(來源:生命時報)生活工作中,我們難免會遇到愛“秀”的人:有的總在朋友圈曬名牌包、高檔餐廳,有的頻繁提及孩子的優異成績,有人刻意展示事業上的成就……人逢喜事想分享可以理解,但是事事炫耀、時時顯擺,就可能是炫耀欲過強,其背后是三種消極心態驅動的。
事件頻繁打嗝是胃氣下不去
(來源:生命時報)偶爾打嗝是正常生理現象,但打嗝頻繁甚至不能自行停止,就需要重視了。醫學上稱打嗝為“呃逆”,若呃逆持續時間長、總是反復發作,就稱為“頑固性呃逆”。它看似小問題,實際上是個大麻煩。
事件新婚夫婦年齡加起來202歲
(來源:生命時報)2024年底,經吉尼斯世界紀錄認證機構確認,美國102歲的瑪喬麗·菲特曼和100歲的伯尼·利特曼創下“合計年齡最大新婚夫婦”紀錄。二人2024年5月19日結婚時,年齡合計202歲271天。
事件他汀護胸肌 阿司匹林損胸肌
(來源:生命時報)他汀是最常見的降脂藥,小劑量阿司匹林則對預防心血管疾病有效。但最新發表在美國《慢性阻塞性肺病:慢性阻塞性肺病基金會雜志》上的研究表明,日常服用他汀類藥物有助保護胸肌,阿司匹林卻會導致胸肌流失。
事件特發性耳鳴可“以聲治鳴”
(來源:生命時報)耳朵里的“滋滋”“絲絲”“嗡嗡”聲不僅讓人心煩意亂,還會干擾睡眠、引發焦慮,嚴重降低生活質量。這就是病因不明的特發性耳鳴,約占耳鳴的90%,過去治療手段相對有限,近年來有些新觀點和新方法為這類患者帶來新希望。
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