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    【byb.cn 】(來源：BTV)2014年5月12日，BTV養生堂邀請部分養生專家，就夏季養生問題，共同制作了一期《夏季養生全攻略》節目，敬請收看~~！

吳大真  中醫內科專家主任醫師

付國兵  東方醫院 推拿理療科主任醫師

李  纓  宣武醫院營養科主任醫師

 

　　夏天馬上就要到了，我們怎么能夠開心過夏天，健康過夏天，養生堂周末版特邀養生專家團為您講述夏天怎么吃，怎么喝，怎么玩，怎么揉，敬請收看《夏季養生全攻略》。

　　愛吃辣椒的人只聽說辣椒兩個字都會不自覺地吞口水，雖然被辣得嘴發燒，心里卻覺得酣暢淋漓，嘴里確覺得特過癮。辣椒具有利濕發汗、開胃助消化的功效，但是怎么吃有學問。中醫內科專家王鳳岐、養生廚師姜波告訴您如何配伍辣椒，如何挑選辣椒。更多內容請收看本期節目。

　　夏天里，潮濕悶熱的環境是利于細菌的滋生的。食品的保鮮很重要，宣武醫院營養科李纓主任告訴您，夏日飯菜如何防腐。更多內容請收看本期節目。

　　夏天人體容易陰虛火旺，嚴重會導致腎陰、腎精耗竭，甚至出現陰竭陽越的危象。陰虛可見于各個器官：肺陰虛、心陰虛、脾陰虛、腎陰虛。我們如何自我按摩預防和保健呢？付國兵主任告訴您。更多內容請收看本期節目。