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    【byb.cn 】（來源：生命時報）喜歡獨處應包容 被人排斥需引導 孩子不合群怎么辦

　　正面管教家長講師、高級家庭教育指導師 盧丹丹

　　《生命時報》 2023-03-21 第1689期 第10版

　　常常聽到家長抱怨孩子不合群：見到人不打招呼、不跟其他小朋友玩、很少參加學校的集體活動……家長為此特別發愁，擔心孩子將來的人際交往能力差。

　　事實上，并非所有的“不合群”都會給孩子帶來負面影響。比如有一類孩子，因為本身性格特征，會主動選擇遠離群體，享受一個人的世界，并在獨處中安靜地沉淀與思考。只要孩子能夠正常表達和與人交往，大人其實不必過多擔心。家長需要做的，就是去接受他的獨特，看到他身上善于獨處、善于思考等優勢與天賦，給孩子充分的理解與接納，不強迫他去融入集體生活。但如果孩子因為不合群感到自卑，想擁有朋友，卻沒有勇氣加入到別人的圈子，或者是因為過于自我、不懂禮貌，被同齡人孤立和排斥，才需要家長的引導和幫助。

　　無論孩子是自己不敢加入，還是被同伴孤立，他都會感到很傷心與無助。如果家長不重視孩子的感受，輕描淡寫地說：“沒事！他們不跟你玩，我們找別人玩！”或是簡單粗暴地指揮：“你過去啊！別人都在一起玩，你有什么不敢的！”這樣不僅不會幫到孩子，反而讓他更加無助、自卑與恐懼。正確的做法是，主動了解孩子在社交中遇到的問題，再“對癥下藥”。

　　如果“不合群”是因為孩子自卑，缺乏勇氣。家長需要做的是耐心陪伴、等待、給予幫助。“我知道你很想加入，但是害怕被拒絕”“要跟陌生的小伙伴開口是很難的事情，如果他們能主動邀請你就好了”“如果你實在沒有勇氣過去，我覺得也沒問題，媽媽可以陪你在這里玩一會兒，等你準備好了，我們再一起去問問他們，可不可以一起玩”……被理解、接納與得到支持的孩子，往往會在內心慢慢地滋長出信心與力量。有一天，他可能就會勇敢地邁出第一步，成為一個合群的孩子。

　　如果“不合群”是遭遇到排擠，首先要分析一下原因，如果沖突源于孩子，應坦誠地指出孩子的錯誤，并教他正確的做法，幫助孩子和小伙伴重歸于好。如果沖突源于別人，告訴孩子，被拒絕是很正常的一件事，我們沒辦法保證每個人都喜歡自己，和別人成為朋友是需要時間的，慢慢來就好。比如，孩子說：“他們都不跟我玩”，家長要做的是，第一步，認同孩子的感受，“他們都不想跟你玩，你感到不開心，也有些委屈。你是不是覺得他們不喜歡你？”得到認同與理解的孩子，他內心會產生安全感，受到的傷害會降低，對于接下來的事情也更容易接受。第二步，告訴孩子事實，“我們確實沒法保證每個人都喜歡我們，但這并不代表我們不好。”第三步，尋找解決問題的方法，“當被拒絕的時候，我們還可以想些什么辦法？”孩子在同伴交往中產生矛盾是非常正常的現象，只要沒有出現以大欺小、霸凌、人身傷害等安全問題，不必過于擔心。

　　培養孩子的人際交往能力，需要在日常實戰中練習，家長可以從下面幾個方面幫助孩子融入集體。

　　1.盡量讓孩子少接觸電子產品，沉迷電子產品會緩慢地剝奪孩子的社交能力。

　　2.鼓勵孩子進行體育活動。運動本身兼具社交的功能，喜歡運動的孩子，是不會缺少朋友的，運動也能發展孩子的友誼和合作精神。

　　3.反思自己和孩子的關系，孩子之所以會不合群，也有可能因為在家庭里受到的關愛不夠，或者大人經常吵架，家庭矛盾多，讓孩子缺乏安全感，久而久之，孩子內心越來越封閉，不愿意融入新的人際關系里。

　　4.教孩子基本的社交規則與禮儀。一個懂禮貌的孩子總會受到小朋友們的歡迎，謙讓、分享、及時道歉、提前征求意見……類似這樣的禮儀盡早教給孩子，有利于他更好地獲得友誼。