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（來源：生命時報）明明考試壓力很大，卻什么準備也不做;想要節食減肥，但連著三天大吃大喝;明天就要交稿了，此時卻不停刷手機……明明有目標需要完成，且心理也很在乎，實際行動上卻有意無意地為自己設置障礙，最終增加失敗的可能，這種破罐子破摔的“擺爛”現象，其實是一種“自我妨礙”。
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（來源：北青報）隨著人們健康意識的提升，健康飲食已成為流行趨勢和生活態度。
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（來源：生命時報）說什么都不對怎么做都是錯來回挑刺源于控制欲
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（來源：生命時報）家長作表率不攀比培養平常心輸得起孩子虛榮心強咋引導?
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（來源：生命時報）不少“塊”因痰而生治療急則化痰，緩則補肺、健脾、溫腎
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（來源：生命時報）訓練一側肢體，另一側產生類似效果拉伸有個“對側效應”
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（來源：生命時報）炎熱的天氣讓人們汗如雨下，但有些老年人卻仍然穿著較厚的衣物，仿佛生活在另外一個季節。這是什么原因導致的？
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（來源：生命時報）針灸推拿受歡迎專業人才很搶手加拿大開設首個中醫本科
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（來源：生命時報）月經對女性健康有著廣泛影響。近期，四川大學華西公共衛生學院在《預防醫學》雜志發表的一項研究表明，月經初次來潮的年齡與代謝功能失調導致的脂肪肝有關，初潮年齡越早，脂肪肝風險相對越高。
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（來源：生命時報）日本京都府立醫科大學研究發現低碳飲食，能降脂難降糖
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（來源：生命時報）近些年，很多醫院的化驗單上多出一項血脂指標——脂蛋白（a）。《美國醫學會心臟病學雜志》刊發的一項新研究顯示，從長期來看，脂蛋白(a)水平升高，會影響高風險、炎癥、易損的冠狀動脈粥樣硬化斑塊形成。
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（來源：生命時報）在結束一天的工作后，很多人覺得肩頸酸痛，會自己用按摩捶敲打或去按摩館放松。殊不知，不恰當的肩頸按摩風險很大，甚至可能引發后循環腦梗死。
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（來源：生命時報）過于輕松沒活力適度刺激助發展壓力太大太小都不好
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（來源：生命時報）門診中，患者“晨起覺得嘴里發苦”的現象非常普遍。
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（來源：生命時報）美國癌癥協會對2365.4萬名患者進行研究發現年輕人中，17種癌發病上升
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（來源：生命時報）很多癌癥跟感染有關如果消除幽螺、乙肝、HPV、EB病毒感染，預計可減少57.3%、72.4%、99.3%和99.3%的相關腫瘤患者
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（來源：生命時報）油炸產生毒物高糖擾亂代謝癌細胞喜歡五種餐
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（來源：生命時報）很多家長不理解，孩子明明得的是高血壓，醫生為何建議去檢查腎。
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（來源：生命時報）血脂化驗單上沒有“箭頭”，一定代表正常嗎？并不然。已發生心腦血管事件的患者或有相關危險因素者，傳統化驗單上的血脂參考值范圍，未必是理想目標值。
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（來源：北青報）人類在生命中的進程是一個漸進式的變化。然而，如果某天早上你醒來照鏡子時突然發現自己老了不少，這并不是憑空想象。
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