（來源：生命時報）心臟跳動伴隨著人類生命的始終。按照我國以往的診斷標準，人的正常心率應在60~100次/分鐘之間，若低于60次/分鐘就算心動過緩。而近日發布的《心動過緩和傳導異常患者的評估與管理中國專家共識2020》，將竇性心動過緩定義為心率<50次/分鐘。
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（來源：生命時報）悲觀型患得患失游戲型容易放棄浪漫型關注感受八種愛情觀，你是哪一種
國家二級心理咨詢師丁思遠
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（來源：生命時報）吃雞肉前，你會先把雞皮去掉嗎？美國《營養學雜志》刊登一項最新研究發現，去皮雞肉有助預防肥胖，帶皮雞肉則會增肥。
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（來源：生命時報）山東讀者方先生問：我最近一次性生活后沒射精，到醫院做膀胱尿道造影檢查，醫生說我尿道有炎癥，尿道狹窄引起了逆行射精。請問逆行射精是什么意思？為什么我會出現這個情況，能治嗎？
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（來源：生命時報）有成癮的癥狀受過心理創傷性欲過強有時是病
陳雪瑩編譯
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上回書，我們說到了足厥陰肝經的第6穴中都，它是治療婦女崩漏的要穴。今天，我們繼續沿肝經的循行路線前行，解讀第7穴膝關，它是治療膝關節疼痛的要穴，咱們還是先說文解字~~！
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（來源：生命時報）關節咔咔響按摩來幫忙
中國中醫科學院西苑醫院康復醫學科
主治醫師曹昺焱□主任醫師肖京
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（來源：生命時報）脾胃不好，吃姜去皮
中南大學湘雅醫院中西醫結合科主任醫師羅杰坤
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（來源：生命時報）只要淋雨就得散寒頭疼熱敷枕下咳嗽喝姜糖水腹痛艾灸肚臍腰膝冷痛泡腳
河南省中醫院治未病中心副主任、副主任醫師呂沛宛□高軍麗
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（來源：生命時報）人們為了擁有一口整齊漂亮的牙齒，常通過戴牙套來矯正，而這可能會有損牙齦健康。由日本廣島大學科研人員發表在《科學報告》雜志上的研究表示，佩戴固定矯正器可能導致齲齒或牙周炎，而這些都與矯正器所導致的口腔微生物組改變有關。
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（來源：生命時報）發表在《英國運動醫學雜志》上的一項研究表明，每周運動量達到或超過推薦量，可能會抵消睡眠質量差對健康造成的嚴重危害。
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（來源：生命時報）從2014年至今，北京友誼醫院唐海團隊已完成BacFuse微創手術700余臺，年紀最大者96歲，最小的18歲
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事件
（來源：人民網）人民網北京8月11日電（記者孫紅麗）國家藥監局今日在官網發布文章，提示公眾科學認識“刷酸”美容。文章指出，“刷酸治療”需在具有醫療資質的醫院或診所，由經過培訓的專業人員進行操作，其所使用的“酸”并不是化妝品。
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（來源：北京晚報）盯著電子屏幕動輒好幾個小時，連樓都不下了;刷短視頻刷到大半夜，收藏的多是假科普、虛假廣告……曾經“網癮少年”讓無數家長頭疼，如今越來越多的老年人沉迷短視頻，成了“網癮老年”。
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（來源：北京晚報）作為北京市地方標準的《中醫養生保健機構服務基本要求》正在北京市市場監管局網站上公開征求意見。意見稿提出，中醫養生保健機構的公共用品用具和服務器具應保證“一人一換一消毒”，患皮膚病顧客配專用品。此外，從事中醫健康狀態辨識和評估的服務人員還應具有醫療資質。
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（來源：北青報）美國《預防雜志》總結了防曬霜使用過程中的九個誤區。
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（來源：北青報）剛洗完的頭發，堅持不到一天就油膩膩的，一綹一綹的，有時候還聞到難聞的頭油異味，不僅影響個人形象，還影響自信心和生活質量。想要讓自己在人際交往中廣受歡迎，盡快擺脫頭發過度出油問題就成為職場和社交的“頭等大事”。今天就跟大家聊聊頭發出油的原因，并分享幾個治理頭頂油膩的方法。
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（來源：北青報）捏鼻子擤鼻涕對耳朵的損傷到底有多大？這個問題要看大家是不是正確的捏鼻子擤鼻涕了。
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（來源：生命時報）感覺自信能承壓人際良好有目標心理健康有十個標準
主講人：北京大學第六醫院副院長孫洪強
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最近幾個月，在持續減重的過程中發現一個現象，就是早起要猛吐好幾口痰。有時中午睡覺時，也會感覺喉嚨中有痰不吐不快。那究竟是什么原因導致痰如此之多呢？這段時間也沒有感冒，也沒吃油膩的食物，反而痰盛。究竟是為何呢？原來，它是減重過程中的一個副產品，就像鼻炎、痔瘡、腳氣、痘痘......，是人體排濕的一種方式，今天和就大家聊聊這個話題。
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