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（來源：生命時報）當你在網上看到好幾個人分享某藥物讓他們頭暈惡心的經歷，幾天后，醫生給你開了同樣的藥，你可能還沒吃藥就開始覺得不舒服了。這不是你在裝病，而是大腦在接收到之前的負面信息后，真的會讓身體產生相應的反應。這種現象在心理學上被稱為“反安慰劑效應”，是安慰劑效應的黑暗面。
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（來源：生命時報）洗衣機是怎么變臟的。現代家庭中，洗衣機早已成為不可或缺的家電主力軍。然而，這個勤勞的家電，不知不覺間可能變成污垢與細菌的“培養皿”。
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（來源：生命時報）55歲警惕陰莖變彎。步入中年，男性的生殖器官會出現不少小毛病，佩羅尼氏病（也叫“陰莖硬結癥”）就是其中一種，患病率達9%。這是陰莖纖維化導致的異常病變，多表現為陰莖彎曲變形、變硬、疼痛。近日，意大利圣拉斐爾醫院泌尿外科一項橫跨19年的研究指出，男性在55歲時最要警惕佩羅尼氏病來“敲門”。
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（來源：生命時報）學習工作的間隙，你可能會不自覺地停下來發發呆，看起來浪費時間，實際上能提效。美國《心理規律公報與述評》近日刊發的一項研究指出，學習后安靜休息一會，有助鞏固新記憶。
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（來源：生命時報）干鍋持續吸油拔絲含糖太多六類素菜越吃越胖
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（來源：生命時報）很多人喜歡吃燙食，剛沏的茶端起就喝，新出鍋的菜直接往嘴里送。這種飲食習慣最先影響口腔健康，容易損害黏膜、牙釉質和味蕾，反復刺激還會增加口腔癌的發生風險。
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（來源：光明日報）電子產品已成為人們日常生活中不可或缺的一部分，不少人笑稱手機已“焊接”在手上。然而，頻繁使用電子產品也給我們的健康帶來了很多問題，其中一個常見問題就是干眼癥。
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（來源：生命時報）分工協作干家務定期聚會多交流別讓家人感情變淡
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（來源：生命時報）主動脈夾層秋冬高發病急癥重愛找五類人“血管炸彈”危險又隱匿
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（來源：生命時報）五官太干反映五臟“缺水”，舌有裂紋吃百合蓮子視物不清揉攢竹睛明
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（來源：北青報）“昨晚又沒睡好”。這是很多人早上跟家人說的第一句話。大家越來越重視“睡個好覺”，網上的助眠小貼士也隨處可見。但是，有些小貼士執行起來，不僅沒讓睡眠好轉，反而讓失眠更加嚴重了。今天，就跟大家聊一聊那些容易被誤解的助眠建議。
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（來源：生命時報）近日，北美放射學會年會上公布的一項新研究顯示，相比單純體重超標，腹部肥胖（俗稱“啤酒肚”）對心臟結構的負面影響可能更嚴重，且在男性中尤為明顯。
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生活中很多人管理血脂容易陷入“頭疼醫頭、腳疼醫腳”的困境：低密度脂蛋白膽固醇水平升高就吃他汀，甘油三酯超標就少攝入油脂，指標一達標便擅自停藥或大魚大肉。這種“局部”思維易忽略全身血管的系統性風險。近日，《泛血管疾病患者血脂管理專家共識（2025版）》發布（下稱《共識》），強調既要盯緊“局部”指標，更要守護“整體”血管健康。
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（來源：生命時報）汗液污垢堵塞毛孔衣物摩擦誘發感染運動后不洗澡，背上長痘
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（來源：光明日報）近日的一項調查顯示，超過八成的受訪者表示喜歡刷短視頻，且受訪者年齡段越低，刷短視頻興趣越高;近七成受訪者感到自己過度刷短視頻。
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（來源：生命時報）緩解工作疲勞逃避現實壓力周末癱床上成通病
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（來源：生命時報）缺鐵、怕冷、低血壓、孕婦、乳母、運動量大六類人多吃點紅肉
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（來源：生命時報）北京讀者王女士：我經常起濕疹，在網上看到一個觀點，說濕疹是身體排濕的一種表現，請問這個說法對嗎？頻繁起濕疹該如何處理？
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（來源：北青報）當你的身體大角度后仰，脖子晃得“咔咔響”、肩膀發力“猛拉弓”、屏住呼吸伸一個大大的懶腰時，是不是感到很放松？不過，提醒你要小心了，這種用力過猛的動作可能正在“背刺”你的頸椎和血管。
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