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穴位的故事347水分:水腫
上回書，說到了任脈的第8穴神闕，也就是俗稱的肚臍，它有延年益壽的功效。今天，咱們繼續沿任脈的循行路線前行，解讀第9穴水分，它同樣也有消除水腫的效果，咱們還是先說文解字~~！
書評四個方法破解乳糖不耐受
（來源：北青報）《中國居民膳食指南（2022）》顯示，我國奶類消費頻率和消費量低的狀況仍未改善。我國以植物性食物為主的膳食模式，其中含有的植酸、草酸和膳食纖維等成分干擾鈣的吸收，導致鈣的攝入量更低。不過，有很多人飽受乳糖不耐受癥狀的困擾，導致無法通過喝奶獲取蛋白質等營養，那么，什么是乳糖不耐受呢？有沒有方法可以緩解呢？
事件怎么運動改善視力
（來源：生命時報）人老眼花，這是很多老年人經常抱怨的。與18~44歲的人相比，65~74歲的人視力損失的可能性增加2倍多，75歲及以上的人升至近3倍。研究表明，視力損失與慢性病風險、跌倒和受傷、抑郁和社會孤立等患病率都有較高的相關性，并大大影響老年人生活質量。幸運的是，運動能保護視力。
事件吃抗過敏藥治過敏 結果過敏了
（來源：北青報）藥物過敏是一種藥品不良反應，是我們的免疫系統誤把藥品當做敵人，而發起的一場清除戰。有些人甚至對抗過敏的藥物也產生了過敏反應。其實，生活中近九成的藥物過敏是可以提前預知的，聽聽藥師怎么說。
事件即將到來的九大醫學突破
（來源：生命時報）咨詢專家一致認為，人工智能、納米醫學和生物信息學等技術將大大推動醫學發展。近日，西班牙《國家報》刊登文章稱，未來，醫學界將會有以下九個突破，值得我們拭目以待：
事件喝完咖啡購物易沖動
（來源：生命時報）美國南佛羅里達大學最近發布的一項研究提示，如果你想節省預算，減少沖動型消費的話，應該避免購物前喝咖啡。這聽起來有點無厘頭，但研究結果確實表明，與飲用無咖啡因飲料或水的購物者相比，逛商店前飲用咖啡的購物者會多花約50%的錢，多購入近30%的商品。
事件正式入伏 三伏貼開貼
（來源：人民網）人民網北京7月15日電（記者喬業瓊、實習生王美力）三伏暑天即將來臨，各地中醫院陸續開展“三伏貼”的預約工作。什么是“三伏貼”？哪些人適合貼敷“三伏貼”？中國中醫科學院西苑醫院耳鼻喉科主任劉靜為廣大網友講解相關知識。
事件
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