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    【byb.cn 】（來源：生命時報）手麻在生活中十分常見，有些麻只要稍微活動一下就能緩解，有些麻卻不會這么“聽話”，要么持續存在，要么反復發生，這可能是疾病征兆。

　　武漢市第一醫院神經內科主治醫師 魏東生 □主任醫師 羅利俊

　　《生命時報》 2023-05-23 第1705期 第16版

　　短時手麻：正常。趴著午休后整只手麻木難忍，像是有無數只螞蟻爬過，但改變體位或休息5~10分鐘后便可逐漸緩解，這多與局部壓迫缺血有關，屬于正常的生理性現象，不需太緊張，也不必看醫生。

　　快速起病、持續手麻：警惕卒中。如果整個手或上肢突然出現無法緩解的麻木，并快速發展到另一側肢體，不管年齡大小，是否存在高血壓、糖尿病、冠心病、心律失常等心腦血管危險因素，都應及時就診，這可能是腦動脈硬化或狹窄、血栓脫落、供血不足等誘發的短暫性腦缺血造成的，嚴重時可發展為腦卒中。

　　反復發作、坐著就麻：頸椎問題。臨床中，反復發作的手麻最常見，也是患者就診的主要原因之一。如果坐著就開始手麻，但改變頭的位置，比如頸部前屈、后伸時好轉，大多是神經根型頸椎病造成的神經根被卡壓，導致其支配區域出現感覺障礙，比如拇指、食指麻木多是頸6神經根被壓;中指發麻代表頸7神經受壓;小指發麻則是頸8神經的問題，患者多伴有長時間頸背部僵硬疼痛。

　　緩慢發作、夜間加重：腕管綜合征。長期過度玩手機或用鍵盤、鼠標者易出現這種情況，大多發生在單側手掌，拇指、食指、中指和半個無名指的掌側皮膚會麻木酸痛，休息后可減輕，夜間麻木感會加重。如果癥狀進行性加重，或伴局部肌肉萎縮，需及時就醫。

　　對稱發作、像戴手套：糖尿病。糖尿病、維生素缺乏等營養代謝相關問題，酒精中毒，免疫性疾病可引發周圍神經病變，也會造成雙手麻木，多為慢性進展性。其中，糖尿病周圍神經病變占比較高，通常雙手對稱性發作，有戴手套的感覺。由于不少糖尿病并發癥在早期就會出現，即使無糖尿病史，長期手麻者也最好篩查一下糖尿病。