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    【byb.cn 】（來源：生命時報）流鼻涕，十有八九是被感冒纏身;夜間尿頻，可能是被前列腺疾病盯上……生活中，身體會用各種各樣的癥狀來提示我們“生病了”。

　　其實，人體內有許多對疾病敏感、能及時發出“信號”的器官，淋巴結就是其中的一種。

　　然而，淋巴卻很“脆弱”，一旦淋巴細胞出了問題，就可能患上各種疾病，甚至淋巴瘤。惡性淋巴瘤早起癥狀十分隱匿，被稱為“最會偽裝”的癌癥。已故著名播音員羅京、漫畫家熊頓均患淋巴癌……

　　如果能及時發覺淋巴結的細微變化，就能及早揪出疾病，不給疾病可乘之機。

　　《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）邀請權威專家，教你讀懂“淋巴發出的疾病信號”，傳授家中自查的實用手法。

　　受訪專家：

　　中華醫學會血液學會淋巴瘤學組委員、北京大學第三醫院血液科主任 克曉燕

　　小小淋巴結，身體“健康探測器”

　　形態：淋巴結是淋巴系統中一些大小不一、形如蠶豆的組織，正常人淺表淋巴結很小，直徑多在0.5厘米以內。它們表面光滑、柔軟，遍及全身各個部位。
　　位置：大多數都位于人體的淺表部位，如頸部、腋窩、腹股溝等處最多，并集結成群。
　　功能：通過淋巴管收集人體各處的淋巴回流，過濾淋巴液、消滅細菌、清除細胞殘屑等異物。

　　當細菌、異物或癌細胞通過淋巴結時，淋巴細胞會“奮起反抗”，同它們“英勇作戰”。在作戰過程中，淋巴結發生的變化，就構成了報警信號。

　　7個部位淋巴結異常，當心是病

　　正常人體的淋巴結像米粒一樣大小，它們質地較軟，光滑且可移動，很難觸摸到。如果淋巴結出現腫大、疼痛、質地變硬或變軟、破潰或觸及波動等，實際上就是機體通過淋巴結向我們發出了疾病警報。不同部位的淋巴結異常往往預示著不同的意義，挨個了解。

　　1、頜下淋巴結腫大

　　多與口腔、面頰部炎癥相關，在鼻、咽、扁桃體等上呼吸道細菌感染，以及結核、白喉、猩紅熱等疾病時常見。

　　2、耳前淋巴結腫大

　　常由眼瞼、頰、耳顳部發炎引起。

　　3、枕部淋巴結腫大

　　枕部即我們常說的“后腦勺”區域。多見于頭及頭皮疾病，也可見于風疹、麻疹等疾病。

　　4、鎖骨上淋巴結腫大
　　左側鎖骨上淋巴結腫大，多見于消化道腫瘤轉移，如：胃癌、肝癌、胰頭癌、胰體癌。

　　右側鎖骨上淋巴結腫大，可見于支氣管肺癌、食道癌的淋巴結轉移。

　　5、腋下淋巴結腫大

　　常見原因多是乳房、上肢、肩背部出現炎癥，或乳腺癌的淋巴結轉移。

　　6、腹股溝淋巴結腫大

　　多是下肢、下腹部、外陰部炎癥，或腹腔腫瘤的淋巴結轉移。

　　7、腘窩淋巴結腫大
　　腘窩是指膝后區的菱形凹陷。多由足或小腿部位的皮膚炎癥引起。

　　需要重視的是，各部位淋巴結無痛性、進行性腫大，表面光滑，質地較韌，抗炎治療無效時，要高度警惕淋巴瘤的可能。

　　一個手法教你自查淋巴健康

　　多數部位的淺表淋巴結可以通過觸摸進行自檢，如：頸部、腋窩、腹股溝的淋巴結。檢查方法可以可概括為一個手法：

　　將食指、中指、無名指三指并攏，指腹平放于被檢查部位的皮膚上進行滑動觸診（指腹按壓的皮膚與皮下組織之間滑動）。滑動的方式應取相互垂直的多個方向或轉動式滑動。通過觸摸自檢，可盡早發現淋巴結的異常。特別是淋巴結明顯腫大或迅速變大時，一定要及時就診。

　　當然，即便發現淋巴結腫大也不要過分擔心，多數炎癥性的淋巴結腫大，通過抗炎治療可很快好轉。

　　如果抗炎治療無效或伴有原因不明的高燒，特別是伴有消瘦時，有可能是癌癥預警，要及時排查。▲（生命時報記者 張杰）