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    【byb.cn 】（來源：環球網）【環球網綜合報道】據法國《費加羅報》報道，日前，法國南特一所醫院的專家指出，目前絕大多數的躁郁癥患者在接受治療之后病情都能得到控制，但很多人在接受治療之前都度過了5-10年的誤診時間。

　　近年來，法國各大媒體都報導了躁郁癥相關的信息，但學界對此仍然了解不夠深入。具體來看，躁郁癥平均需要10年才能被確診，在此期間，患者會受到“地獄”般的痛苦。這種疾病往往伴隨著抑郁癥發作，對于患者而言，比起“郁”的那面，反而是“躁”的一面更為痛苦，這種痛苦一般是妄想性的。如果躁郁癥患者遭遇誤診，醫生常會給他們提供抗抑郁類藥物，這些藥物會加重病情，導致患者陷入混亂和有害行為之中。唯一有效的治療方法是通過心理調節師進行心理治療，85%的患者可借此穩定病情。

　　實際上，躁郁癥是一種情緒障礙。世界上約有1%至2.5%的人有這樣的困擾，他們的年齡普遍處在17歲至25歲之間。患者往往表現得“時悲時亢”，即時而深陷抑郁的情緒之中，時而高度興奮，甚至達到“瘋癲”的程度，兩者都可能導致患者采取有害的行動。大多數患者抑郁的時段更多。興奮的時段則會導致患者躁狂、失眠、無疲勞感并過度自信。 專家指出，在躁狂發作過后，患者往往會感到疲憊。此外，患者可能因失眠而在深夜大量胡言亂語，甚至作出不理智的決定，例如酗酒、吸毒等，對患者生活造成嚴重危害。

　　年輕人群是躁郁癥的高發區。專家稱，人的情緒實際上是人體適應環境(如溫度等)的一種機制，躁郁癥的病因很大程度上源于情緒調節出現問題，尤其是應對生活變化時產生的情緒問題。

　　具體而言，在自己構思的項目投入實施時感到興奮是正常的，但如果這種興奮日夜不停連續好幾天就不正常。因此，溝通是診斷躁郁癥的重要步驟，尤其是對有家族躁郁癥史的患者。專家表示，當患者表現出抑郁時，他不一定會立即展現出躁狂的一面，這時就需要通過和他的親屬溝通幫助診斷。

　　與此同時，生物鐘也是反映情緒調節的重要因素。躁郁癥患者往往出現在工作時間不規律的人群中，如護士和頻繁跨越時區的商旅人士。對于所有患者，規律的生活方式可以有效促進情緒穩定。

　　生理鐘的紊亂和情緒調節障礙密切相關。通過觀察睡眠質量和規律，我們可以看出一個人的脾氣好壞，脾氣暴躁的人往往睡眠質量較差。躁郁癥患者的睡眠質量都十分糟糕，生物鐘紊亂觸發了大腦的過度反應，導致患者陷入抑郁或躁狂狀態。因此，工作時間不穩定的人更容易得躁郁癥，在這種情況下，患者可能需要換工作，甚至換行業才能改善病情。此外，改變睡眠習慣也十分重要，其中一種方法是固定上床和起床的時間，養成習慣，最終重新設定生物鐘。生物鐘的運作和晝夜交替有密切關系，因此，患者不妨嘗試人為制造“黑暗”的環境以調節睡眠。專家還建議使用黃色的眼鏡或過濾設備，以在該睡覺的時段抵消電腦、手機屏幕上的藍光，從而改善睡眠質量。

　　在躁郁癥的治療中，早期診斷至關重要，一旦誤診，在未來的10年間疾病可能會進一步加劇，這將導致嚴重的后果，包括成癮、離婚、失業、并發癥等。因此需要盡早接受治療。

　　如果各位有關于躁郁癥的疑問，請盡早向醫療中心咨詢，醫護人員會竭盡全力提供必要幫助。對于躁郁癥患者來說，治療雖然不能根治病癥，但只要方法正確，盡管還會有零星幾次發作，但絕大多數人都能夠恢復正常生活。(實習編輯：陳銘浩 審稿：趙怡蓁