成都72歲爺爺寒風中裸練

[事件] 作者 :byb.cn 日期:2016-11-12 00:01
【byb.cn 】(來源:成都商報)本周,四川省氣象臺已發布寒潮藍色預警,受北方冷空氣影響,成都氣溫接連幾天持續走低,市民紛紛穿上棉衣,羽絨服等厚衣服來御寒。
今日,新華公園門口卻有一位老大爺打起“光胴胴”(赤裸上身)鍛煉身體,引來周圍很多市民駐足圍觀,并不斷發出贊嘆的聲音,“這老大爺太厲害了!”
記者立馬上前打探,原來老大爺叫鄭興祿,今年72歲了,曾經是名軍人,退休后就在新華公園鍛煉,已經堅持了12年。鄭大爺在門口做了一會兒熱身運動,開始劈腿一字馬,周圍的人不斷發出喝彩聲,隨后老大爺又開始跳躍,在碩大的石墩上跳來跳去,看得路人擔心害怕,老大爺卻一臉不在乎地說:“這些不算啥子,我還可以再來100個俯臥撐!”。
記者跟隨大爺來到公園里的健身器材處鍛煉,單杠、雙杠等各種器材,大爺都得心應手。休息時,大爺拿出了自帶的飲品,他透露,這是用金錢草、車前草、夏菇草、桑葉、枸杞、紅棗、桑葚等十幾種材料先泡,之后再放進鍋里熬。喝了清熱、解毒。
休息過后,大爺開始跑步和競走,還在臺階上練習跳躍,吸引了裹著厚重衣服的人們的目光。一位身穿羽絨服的86歲張爺爺趕過來提醒他穿上衣服,不要著涼,鄭大爺拍拍胸口,說自己已經這樣堅持了12年了,不管春夏秋冬,都是這樣鍛煉,大爺還把自己的健身秘訣分享出來,他說:“想要健康的身體,要注重鍛煉、生活作息規律,多吃五谷雜糧和水果,少食多餐不能偏食等,但是最重要的是讓自己每天都開心,這才是鍛煉的目的。”
成都商報客戶端記者丨張士博攝影報道
記者立馬上前打探,原來老大爺叫鄭興祿,今年72歲了,曾經是名軍人,退休后就在新華公園鍛煉,已經堅持了12年。鄭大爺在門口做了一會兒熱身運動,開始劈腿一字馬,周圍的人不斷發出喝彩聲,隨后老大爺又開始跳躍,在碩大的石墩上跳來跳去,看得路人擔心害怕,老大爺卻一臉不在乎地說:“這些不算啥子,我還可以再來100個俯臥撐!”。
記者跟隨大爺來到公園里的健身器材處鍛煉,單杠、雙杠等各種器材,大爺都得心應手。休息時,大爺拿出了自帶的飲品,他透露,這是用金錢草、車前草、夏菇草、桑葉、枸杞、紅棗、桑葚等十幾種材料先泡,之后再放進鍋里熬。喝了清熱、解毒。
休息過后,大爺開始跑步和競走,還在臺階上練習跳躍,吸引了裹著厚重衣服的人們的目光。一位身穿羽絨服的86歲張爺爺趕過來提醒他穿上衣服,不要著涼,鄭大爺拍拍胸口,說自己已經這樣堅持了12年了,不管春夏秋冬,都是這樣鍛煉,大爺還把自己的健身秘訣分享出來,他說:“想要健康的身體,要注重鍛煉、生活作息規律,多吃五谷雜糧和水果,少食多餐不能偏食等,但是最重要的是讓自己每天都開心,這才是鍛煉的目的。”
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