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心臟發出的求救信號

(來源:人民網)9月29日是世界心臟日。心臟病就像一顆定時炸彈,隨時危害人們的健康,心臟發來的“求救信號”卻鮮有人關注。

網評 事件

急火攻心真能讓人口鼻生瘡

情緒對人身體的影響有多大,這次我算見識到了。9月18日~21日這四天,崇禮農民老王,急尋6200斤草莓西紅柿銷路,在我和其他幾個北京網友的聯絡協助下,在眾多愛心人士的幫助下,就是通過這一袋一袋,楞是在京銷售了5000斤,這把老王也給驚著了,可我自己清楚,這急我是著大了,為啥呢?我是鼻子和牙齦都腫了,而隨著此事告一段落,和積極的治療,這兩處腫痛才慢慢緩解,這究竟是怎么一回事呢?

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讀懂尿液里的健康密碼

(來源:生命時報)中國醫學史上,對尿液的觀察由來已久。東漢“醫圣”張仲景將尿色尿量變化、排尿通暢與否作為中醫辨證施治的依據;唐朝醫家甄立言在《古今錄驗方》中記載道“小便數……似麩片甜者,是消渴也”,是世界上最早有關糖尿病患者小便發甜的記載;清代汪宏撰《望診遵經》,提出“診溺”的說法,總結了尿診的望法提綱。到如今,借助先進的科技手段,醫者對尿液的觀察又進一步加深,尿液檢查已成為最基本的常規檢查項目之一。?

網評 事件

拿什么來拯救我的發際線

(來源:生命時報)進入9月份開始,不知道你有沒有這種感受:洗頭時掉發增多,甚至早上起床時,會發現枕頭上有脫落的頭發,如果說換季脫發還屬于正?,F象的話,飽受日常脫發之苦的人則更不在少數。上周一個叫做“年輕人該如何預防脫發”的詞條更是登上社交軟件的熱搜榜。

網評 事件

于康:長期不吃紅肉易缺啥

(來源:北青報)關于吃肉,有一種說法:四條腿不如兩條腿,兩條腿不如沒有腿。其中,豬肉、牛肉、羊肉就是四條腿的代表,而魚是沒有腿的代表。這主要是從脂肪酸含量和脂肪酸組成方面考慮的。

網評 事件

素食女性髖部易骨折

(來源:生命時報)近年來,素食被不少人認為是更健康的飲食選擇,以往確實有研究表明,與雜食性飲食相比,素食可降低多種慢性病風險,包括糖尿病、心臟病和癌癥。但近期,一項發表在《英國醫學委員會內科學》上的研究對2.6萬多名35~69歲英國中年女性進行了分析,發現與普通肉食者相比,素食者的髖部骨折風險高出不少。素食女性髖部易骨折

網評 事件

痛風有真假之分

(來源:生命時報)臨床中,有些患者年輕時就有痛風的毛病,因為控制得好沒怎么犯過,沒想到年紀大了,這種痛又找上門了。檢查結果發現,他們的血尿酸水平只比正常值略高,但降至正常值后,關節依然在腫痛。這種情況,臨床上叫做“假痛風”。共同點是紅、腫、熱、痛,但真的痛在腳趾,假的疼在大關節

網評 事件

有些眼病會吞掉人的視野

(來源:生命時報)從小到大,我們都被教育保護視力的重要性,很少有人會提及視野,但如果它缺損了,無論視力有多好,都無法看到更廣闊的空間。

網評 事件

過度糾結外表或是種心病

(來源:生命時報)有些人不滿意自己的長相、身材,如果程度控制在一定范圍內,是正常的,我們多多少少對自己的外表都有挑剔。但是有一群人,他們對自己的外貌持有極度消極看法,覺得自己奇丑無比,并因此長期感到擔心、焦慮,嚴重影響日常生活,就很可能患上了體象障礙。

網評 事件

聊聊過去治愈當下

(來源:生命時報)和家中長輩聚會時、幾個老友聊天時,我們常常都會做一件事:回憶過去。這些過去有大家一起參與的部分,也有些是私人的個人經歷,比如老一輩的人喜歡分享自己的“當年事”:曾經的成就和榮譽、糗事和挫折、受到的傷害和重創、付出和辛苦……晚輩聽多了也許會嫌煩,覺得“怎么說了又說”。但其實,反復地“憶舊”、回顧、訴說生活過往有非常積極的心理意義,不僅是對老人,對所有人都如此。

網評 事件

五個障礙讓性不愉快

(來源:生命時報)根據美國克利夫蘭診所數據,43%的女性和31%的男性報告有某種程度的性功能障礙。相比男性,女性的性功能障礙很少被討論,這種忽視可能造成性生活的不和諧。美國“每日健康”網站總結了5個常見的女性性功能障礙以及改善建議。

網評 事件

穴位的故事357紫宮:咳嗽氣喘

上回書說到了任脈的第18穴玉堂,它對因氣機不暢引起的咳嗽氣喘有效。今天,我們繼續沿任脈的循行路線前行,解讀第19穴紫宮,它同樣具有止咳平喘的作用,咱們還是先說文解字~~!

原創 書評

愛情會改變個性

(來源:生命時報)愛情對人的影響毋庸置疑,甚至會改變一個人的態度、情緒、個性?;閼倬W站“你的探戈”刊文列舉了愛情讓人“變了模樣”的表現。

網評 事件

國人性愛觀變開放

(來源:生命時報)初體驗提前女性變主動青年“性”趣低國人性愛觀變開放

網評 事件

燕麥曾被當成馬糧

(來源:生命時報)燕麥有益健康已經成為大家的一種共識,但這種備受現代人歡迎的全谷物,曾經卻是“馬糧”。

網評 事件

夜貓子患糖尿病心臟病風險更大

(來源:科技日報)你是“早鳥”還是“夜貓子”?人類的活動模式和睡眠周期或會影響患糖尿病和心臟病的風險。發表在《實驗生理學》上的新研究發現,喚醒/睡眠周期會導致代謝差異并改變人體對能量的偏好。那些熬夜的人利用脂肪獲取能量的能力降低,這意味著脂肪可能會在體內積聚并增加患Ⅱ型糖尿病和心血管疾病的風險。

網評 事件

研究揭示不存在健康的肥胖

(來源:科技日報)近日,科技日報記者從重慶醫科大學附屬第一醫院獲悉,該院內分泌科李啟富教授團隊基于基因分析探討了脂肪含量與死亡風險的因果關系,研究表明對于全身脂肪含量偏少的人,存在“健康的瘦”和“不健康的瘦”;但對于脂肪含量過多的人而言,不存在“健康的肥胖”。相關研究成果發表于國際期刊《代謝》。

網評 事件

無痛性淋巴結腫大當心淋巴瘤

(來源:科技日報)近日,江蘇省腫瘤醫院(南京醫科大學附屬腫瘤醫院)開展了線上、線下系列淋巴瘤公益科普活動。專家表示,雖然淋巴瘤相對“小眾”,但其發病率增長不容小覷,治療關鍵仍然是早發現、早診斷和早治療,一些信號值得警惕。

網評 事件

致敏水果 桃子排第一

(來源:生命時報)桃子營養美味,但有一個很大的缺點——容易引發過敏。歐盟呼吸道健康委員會調查數據顯示,桃子的致敏性由2010年的5.4%增至2017年的7.9%,穩居致敏水果排行榜之首,緊隨其后的是蘋果(4.2%)、獼猴桃(3.6%)、香蕉(2.5%)和甜瓜(1.6%)。北京協和醫院相關研究也發現,桃子是最常見的致敏水果。

網評 事件

能喝是天生 酒量練不出來

(來源:北青報)大家看過金庸的《天龍八部》都知道里面有兩個酒神——段譽和喬峰。段譽喝酒靠的是六脈神劍,可以把喝下去的酒變成涓涓細流,從手指中排出,喬峰則是真的天生就很能喝,千杯不醉。而在現實生活中,對于我們這樣的普通人,有沒有辦法可以提高酒量呢?

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