（來源：生命時報）人到中年，腰圍就會在不知不覺間變粗，即使飲食和運動習慣并未改變，這種“中年發?！爆F象也可能出現。美國希望之城國家醫學中心聯合加州大學洛杉磯分校近日完成的一項研究，首次揭示了這種現象背后的生物學機制：中年時體內激活的一種特殊脂肪前體細胞，加速了腹部脂肪的生成。研究發表在美國權威期刊《科學》上。
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（來源：中青報）當體重管理遇上“心理性饑餓”既要緩解情緒性進食又要杜絕過度節食
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（來源：中青報）值得一提的是，頭轉向一側，肩膀向后去拿東西的動作最易造成第4胸椎半脫位，所以要特別小心，平時盡量避免轉頭又轉肩的動作。教師因職業關系是第4胸椎半脫位最大的患者群體，所以老師們要特別注意。
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（來源：生命時報）激活大腦獎賞系統平靜看待過往傷痛回憶美好可抗病養心?
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（來源：生命時報）民間流傳著“左眼跳財，右眼跳災”的說法，為眼皮跳賦予了特殊的含義。在醫學上，眼皮偶爾跳屬于正?，F象，不需要過度擔心，但如果一直跳，就得提高警惕，因為這可能是面肌痙攣等疾病的征兆。
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（來源：生命時報）慢性肝病患者是肝癌的高危人群。近日，《美國醫學會雜志》子刊發表的一篇論文提示，美國哈佛大學研究發現，對于年齡超過40歲的慢性肝病患者，長期應用他汀可顯著降低肝癌和肝纖維化風險，且他汀使用時間越長，肝癌風險的降低幅度就越大。
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（來源：生命時報）受訪專家：走一段路就小腿酸脹發涼，休息片刻又能繼續前行，這可能是下肢動脈硬化閉塞癥的信號。江蘇省中醫院血管外科主任醫師冉峰提醒，這是一種與冠心病、腦梗死同源的血管疾病，若延誤治療，可能面臨截肢風險。
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（來源：生命時報）畏寒乏力皮膚干發胖易怒消化差代謝差有六個跡象
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（來源：中青報）本報北京6月11日電（中青報·中青網記者劉昶榮）“寶寶在腹瀉期間，有沒有出現過發熱或嘔吐的癥狀？”今天上午，在北京市房山區北兒竇店兒童醫院內，國家兒童醫學中心、首都醫科大學附屬北京兒童醫院“培養”的AI兒科“醫生”正“接診”一名腹瀉患兒的家長。
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前兩天，在小區遛彎兒，遇到了前同事70歲的Y女士。聊天中得知，她從30多歲開始，就飽受頸椎病的困擾，一步步發展到不得不手術的地步，你以為這樣就萬事大吉了嗎？非也，現在患側手臂經常是麻木的狀態，多種療法也不管用，扎針把胳膊扎腫了，該麻還是麻，并且身體是一邊出汗，一邊不出汗（患側），痛苦不堪，天天要在小區健身器械上活動幾個小時，仍然無法緩解身體的不適......
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（來源：生命時報）美國佛羅里達大學和法國蒙彼利埃大學研究人員的長期觀察研究發現，與已婚的同齡人相比，離異或終身未婚老年人患老年癡呆性疾病的風險更低。該研究已發表在美國《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志上。
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（來源：生命時報）涉及八大飲食、覆蓋十余萬人、追蹤30年的研究發現三種飲食助力無病到老
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（來源：生命時報）近日，山東省立醫院團隊在《美國心臟協會雜志》發表研究顯示，睡眠不足是出現頸動脈斑塊的危險因素。
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（來源：生命時報）非鈣化斑塊風險高狹窄度低也別放松冠脈CTA報告里的“潛臺詞”
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（來源：生命時報）運動可改善血液循環，增加皮膚彈性，維持體態年輕。但日前西班牙《國家報》網站報道，一些不當運動也可能加速皮膚衰老。
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（來源：生命時報）景色明媚，越來越多人選擇爬山游玩，享受大自然的同時鍛煉身體。然而，上下山過程中，膝關節承受的壓力可達體重的3~6倍，若方法不當，極易造成損傷。掌握科學的護膝技巧，不僅能讓登山體驗更舒適，更能有效預防膝關節疾病。
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（來源：生命時報）基礎代謝降低容易堆積脂肪人到中年，增肌重于有氧
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（來源：生命時報）上夜班會打亂人的正常生物鐘，從而影響健康。英國倫敦國王學院近期在《美國科學院院報》上發表的研究又為上夜班添了條“罪狀”：加速肌肉流失。
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（來源：科技日報）身上出現小紅點可能是血管瘤大多為良性但需警惕并發癥
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本篇，也就是素問的第35篇瘧論，講的是什么呢？其實，就是我們通常所說的瘧（nüè）疾。先了解一下什么是瘧疾。瘧疾在我國古代稱為瘴氣，國外稱malaria，為意大利文mala（不良）與aria（空氣）二字合成。?陰陽上下交爭，虛實更作，陰陽相移也?，是本篇中最著名的話，其闡釋了瘧疾發作的核心病機：陰陽之氣在人體內外的消長變化引發虛實交替，導致寒熱癥狀的周期性發作。此論述不僅奠定了中醫對瘧疾的理論認知框架，更成為后世理解外感病發展規律的經典依據。
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