（來源：生命時報）缺鐵、怕冷、低血壓、孕婦、乳母、運動量大六類人多吃點紅肉
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（來源：生命時報）五官太干反映五臟“缺水”，舌有裂紋吃百合蓮子視物不清揉攢竹睛明
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（來源：生命時報）很多老人在家里閑著無聊，刷手機的時間越來越長，然而過度使用手機可能引發一種特殊現象——“手機失智癥”。
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（來源：生命時報）扛得住疾病打擊精神上樂觀平和想長壽，身心得有“彈性”
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（來源：）肥胖癥患者在日常飲食中適當增加腰果，堅持12周就能改善血漿中銅和鋅等礦物質的水平。
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（來源：生命時報）人體各器官功能都會隨著年齡增長而下降。近期，日本早稻田大學和東京理科大學等聯合在美國科學促進會雜志《科學報告》上發表的新研究表明，49歲后，人的運動器官功能會急速下降。這一節點可看作運動功能下降的臨界年齡。
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（來源：生命時報）美國一項最新評估研究發現好膽固醇保護中年人大腦
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（來源：中青報）回望現代醫學的發展，我們不得不承認有一些“疾病”是和時代捆綁在一起的，但也有一些，似乎像是披上了新的外衣“卷土重來”。
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上周，寫了一篇文章《春節夜急性胃痛用Deepseek自救》，講述筆者在春節初2晚上急性胃痛的經歷，好在通過Deepseek找到解決方案，服藥后，胃痛很快就得到了緩解。但是身體的問題，還是沒有得到根本的解決。就是這一通的折騰后，導致身體疲乏感增加，頭總有一種發脹發蒙的感覺，我也沒太當回事，可以不出意外的結果就是出意外了......
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（來源：生命時報）有位79歲大爺因持續兩周排黑便，后來又出現心悸、乏力等癥狀，來醫院后，經初步檢查，醫生發現他血紅蛋白僅72克/升（男性正常值為130~160克/升）,便潛血呈陽性，診斷有消化道出血。
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（來源：生命時報）急性心肌炎是一種突發的心肌炎癥性損傷，多發于寒冷的冬春季節，因為此時病毒活躍、傳染性強，同時室內外溫差大，人體抵抗力較弱。
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（來源：生命時報）國際期刊《神經病學》發表最新研究提醒重度中風有三個引線
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（來源：生命時報）隨著屏幕使用時間的普遍增加，越多越多的人飽受干眼困擾。近日，新發布的《中國干眼臨床診療專家共識（2024年）》指出，我國干眼患病率約21%~52.4%，保守估計每5人中就有1名干眼癥患者。
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（來源：生命時報）持續不舉必須就醫年輕患者多能痊愈陽痿拖不得，早治延“性壽”
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（來源：科技日報）在爭分奪秒的腦卒中急救中，患者剛完成檢查，幾分鐘后，醫生便能在電腦上查看到“AI醫生”的診斷結果，較以往真人看片能快30分鐘左右，為疾病治療贏得了黃金時間。
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（來源：生命時報）紅糖蜂蜜營養單一雜糧餅干含油不少健康食品中的“偽君子”
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（來源：生命時報）升血糖因人而異適量喝不會傷胃吃飯要“干濕分離”嗎?
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（來源：生命時報）含酒精傷神經鋁鉛多認知差聰明娃拒絕四類食物
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本篇，即素問的第21篇經脈別論，啥意思？可理解為：“經絡+寸口脈的特別論述”。
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（來源：生命時報）心境低落、對什么都不感興趣、高興不起來、總是覺得生活沒意思、經常疲憊乏力、睡眠質量不好……如果伴有以上癥狀，并確診為抑郁癥，在及時尋求醫生幫助的同時，可以試試“芳香療法”。
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