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睡覺多 老癡風險高

(來源:生命時報)睡眠不足是現代人健康的最大阻礙之一,但這不代表睡多就好。近期,日本長崎大學和大阪大學醫學研究生院聯合在《預防醫學》雜志發表的一項前瞻性研究表明,睡眠時間過長與老年癡呆癥風險上升有關。

網評 事件

冠心病和腫瘤走得近

(來源:生命時報)美國一項涉及2700多萬人的研究提示冠心病和腫瘤走得近

網評 事件

穴位的故事奇穴73膽囊:膽病

上回書,我們解讀了經外奇穴的第72穴陵后,它是治療中風后遺癥的有效穴。今天,咱們繼續解讀第73穴膽囊,它可治療各種膽病,還是先說文解字~~!

原創 書評

鼻子堵是“過敏”?

(來源:北青報)鼻子總是堵堵的,除了過敏以外,還要警惕另一種可能——鼻息肉。每年4月份的第二個星期六,是全國愛鼻日。你關注過你的鼻子嗎?

網評 事件

家長總忍不住對孩子發火咋辦

(來源:北青報)孩子比較調皮也很粗心,我們當家長看到他犯錯總是忍不住對孩子發火,但每次發火后又挺后悔,擔心影響親子關系。請問當孩子犯錯時家長該如何做好情緒管控,忍住不對孩子發火?

網評 事件

枕頭太高小心腦中風

(來源:北青報)枕頭過高或誘發自發性椎動脈夾層,而這種病是導致腦卒中的原因之一。

網評 事件

說說冠心病的六類藥

(來源:生命時報)有減慢心率的,有防血栓生成的,也有降低膽固醇的說說冠心病的六類藥

網評 事件

頻繁打嗝 警惕胃癌

(來源:生命時報)頻繁打嗝,警惕胃癌

網評 事件

尿酸高很傷動脈

(來源:)升高壞膽固醇促進血栓形成尿酸高很傷動脈

網評 事件

春天易起七種疹

(來源:生命時報)對孩子來說,春天要警惕發疹性疾病,以下七種最常見,提醒各位家長注意。

網評 事件

別隨意說“做不好沒關系”

(來源:生命時報)理解情緒與需求發掘優勢再鼓勵別隨意說“做不好沒關系”

網評 事件

“滾蛋”療法退熱祛邪

(來源:生命時報)在我國部分地區,生日當天吃煮雞蛋前有一種習俗:用雞蛋在“壽星”身上滾一圈,意為滾走霉運、滾來好運。其實,“滾蛋”還是一種簡便的療法,可用來調護感冒、發熱、腹痛腹瀉等常見病。

網評 事件

體脂率多低能見腹肌

(來源:生命時報)北京讀者王先生問:減脂與增肌相伴相隨,想要腹肌清晰顯現,體脂率似乎是一個必過門檻。那么,究竟要把體脂率降到多少才能看到腹肌呢?怎么練能更快看到腹肌?

網評 事件

95歲老人取得碩士學位

(來源:生命時報)近日,英國金斯頓大學玫瑰劇院舉行的畢業典禮上,一位拄著拐杖、身著碩士畢業服的老人成為焦點。這位老人名叫大衛·馬喬特,今年已有95歲,這使其成為該校有史以來最年長的畢業生。他的傳奇程度僅次于退休律師阿奇·懷特,后者在2021年以96歲高齡獲得英國布萊頓大學美術碩士學位。

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酸奶怎么選怎么喝

(來源:光明日報)酸奶營養豐富,富含蛋白質,容易產生飽腹感,很多減肥人士喜歡把酸奶當減肥代餐。但當我們來到超市時,卻總會被貨架上各式各樣的酸奶搞得暈頭轉向,不知道該買哪個好。

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骨頭脆 腦力差

(來源:生命時報)骨硬化素分泌增多神經突觸發育受損骨頭脆,腦力差

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預制菜不允許加防腐劑

(來源:生命時報)3月21日,市場監管總局、衛健委等六部門聯合印發《關于加強預制菜食品安全監管促進產業高質量發展的通知》(下文稱《通知》),首次從國家層面明確了預制菜范圍,規定預制菜不能添加防腐劑,餐飲環節必須明示,保障消費者知情權和選擇權。

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飲鴆止渴-亂用激素危害鮮為人知

導讀:這是央視2套《經濟半小時》在2005年時做的節目(花季男孩激素之禍),現在網上還能搜索到。我之所以舊事重提,是在我的臨床和咨詢中,很多人都在不知不覺中亂用激素,其結果很可怕...... ...

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立體車庫成了危險區

(來源:生命時報)設計不合理易剮蹭維護跟不上事故多立體車庫成了“危險區”

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趁早保護好我們的大腦

(來源:生命時報)每周抽點時間爬樓梯,每天睡夠7小時,結交三五好友,多做智力游戲趁早保護好我們的大腦

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