（來源：北青報）最近有一篇文章在網上流傳，說豆子、干菌類、大米面粉、陳皮、黑巧克力、香草精、蜂蜜等7種食物沒有“保質期”，即使存放時間長了也可食用，甚至放得越久越好。
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（來源：北青報）關于“蘑菇能夠富集重金屬，不能多吃”等等說法，可以說是老生常談啦。蘑菇是否能夠富集重金屬？我們還能不能吃蘑菇？
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（來源：生命時報）急著按電梯關門鍵啥心態是受不了等待想要控制感能避免冷場
國家二級心理咨詢師丁思遠
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（來源：生命時報）男性隨著年齡增大，往往出現跑廁所次數越來越多的現象，而且單次小便的時間也越來越長。有些人認為，這是年紀大了后的正常現象，其實這是前列腺增生的表現。
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從5月9日開始了我的2.0版減重計劃以來，截止9月6日發稿時止，體重從84.85kg，降至74.50kg，成功減重10kg+;體脂從29.2降至24.4，內臟脂肪從16降至14，BMI從27.3降至24，...
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（來源：生命時報）靜息心率指在清醒、不活動的安靜狀態下，每分鐘心跳的次數。印度齋浦爾的高級電生理學家和心臟病學家拉胡爾·辛格哈爾表示，靜息心率是衡量人們現在和未來健康的重要指標，通過觀察靜息心率的變化，能及早發現身體的異常情況。
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（來源：生命時報）涼拌菜不用油炒，熱量低，有助控制體重，但如果加太多紅油（辣椒油）等高脂肪高能量的調料，其健康功效就改變了。
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（來源：生命時報）慢性前列腺炎性愛有好處，可減輕炎癥、緩解壓力等
廣東讀者何先生問：我今年47歲，有半年的慢性前列腺炎，現在保守治療。請問這種情況下可以同房嗎？
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事件
（來源：生命時報）有數據顯示，我國中老年人在超聲檢查中的頸動脈斑塊檢出率超過50%。從某種程度上說，輕度斑塊的出現，是一種自然的老化現象，就好比自來水管時間長了會沉積水垢一樣。但是，斑塊問題又比水垢復雜得多，因為它們可能長期“沉默”，也可能突然病變，甚至在幾分鐘內致殘、致死，就像“不定時炸彈”。要預防斑塊，就要了解關于它的諸多知識。
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（來源：生命時報）非布司他、阿托伐他汀、非諾貝特三種藥，尿酸血脂一塊降
武漢市中心醫院藥學部主管藥師程鵬
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（來源：生命時報）黃的、黑的、紅的、白的，時下是各色啤酒大展身手的時候，但它們之間有啥區別？
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（來源：生命時報）有一種腫瘤會“吃空”骨頭，中青年關節疼痛腫脹應警惕骨巨細胞瘤
中南大學湘雅醫院骨科副主任醫師吳建煌
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（來源：生命時報）急性心梗的臨床表現千差萬別：有的十分兇險，有的表現輕微或不典型，也有一些幸運的患者，自己緩過來了，但留下了陳舊性心梗的痕跡。首都醫科大學附屬北京安貞醫院心內科主任孫濤表示，一說到心梗，大家第一時間想到的就是胸痛。其實，心梗有許多非典型的“疼”，不容易識別，容易造成誤判。那么，哪種疼才是心梗呢？
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（來源：生命時報）編者的話：近年來，全球范圍內的嚴重過敏反應發病率明顯升高，不得不引起警惕。2021年8月9日~15日，是我國第六個“中國過敏防治周”，今年的主題是“健康中國行動，防治嚴重過敏反應”，什么是嚴重過敏反應？怎么防？北京協和醫院變態反應科權威專家們來為大家集中解答。
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上回書，我們說到了足厥陰肝經的第8穴曲泉，它對肝腎陰虧有不錯的效果。今天，我們繼續沿肝經的循行路線前行，解讀第9穴陰包，它具有消氣護肝的作用，同時對婦科男科病也有不錯的療效，咱們還是先來說文解字~~！
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（來源：生命時報）男人太懶，沒了雄風，減重超過20%，性功能可自然改善
北京協和醫院泌尿外科主任醫師李宏軍
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（來源：生命時報）愛人的心跳是同步的，甜蜜戀情還能緩解疼痛、有益心臟、讓人長壽等
孫開元編譯
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（來源：生命時報）心態樂觀腦子多用蛋白補夠，腎病大家的護腎經
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（來源：生命時報）毒素進入血液，會加速動脈硬化，影響凝血，進而產生血栓，重度牙周炎，心梗風險升兩倍
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（來源：生命時報）四高人群都有不宜喝的粥?
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