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(來源:生命時報)無需專門抽出時間,卻能降低多種疾病風險每天多走就能延壽
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(來源:北青報)生活中,兩個習以為常的小動作,很有可能影響你的聽力。3月3日是第二十六個全國愛耳日,今年的主題是“健康聆聽,無礙溝通”。今天,醫(yī)生就來給大家介紹一些保護聽力的小妙招兒。
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(來源:生命時報)在第七十八屆世界衛(wèi)生大會上,中國代表團團長、國家衛(wèi)生健康委主任雷海潮表示,中國衛(wèi)生健康事業(yè)取得巨大成就,健康水平位居中高收入國家前列。
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(來源:生命時報)在我們的手臂內(nèi)側(cè),有一個“化栓穴”——郄(音xì)門。它是手厥陰心包經(jīng)上的重要穴位,位于腕橫紋上5寸,掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。之所以將郄門穴形象譽為“化栓穴”,得益于其顯著功效。
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(來源:北京青年報)相對于久坐不動,運動等同于給心臟注入了活力。但是,運動講究科學。建議大家在進行運動前,先給心臟做個“體檢”,預防心血管意外事件的發(fā)生。
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(來源:生命時報)焦慮的感受讓人不適,但要完全避免焦慮是不切實際的。面對這種情緒,我們能做的、應該做的,是盡量控制它的程度、降低傷害。美國“今日心理學”網(wǎng)總結(jié)的“四不”,對緩解焦慮有不錯的效果。
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(來源:生命時報)短效他汀夜間服奧美拉唑餐前吃用藥跟著生物鐘走
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(來源:生命時報)負擔變小不再拘束前戲拉長高潮增多36歲后,“性”漸入佳境
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(來源:生命時報)悶熱夏季,當你鉆進汽車,準備打開空調(diào)上路,是否想到自己可能暴露在一種叫阻燃劑的化學物質(zhì)中?刊登在《環(huán)境科學與技術(shù)》雜志上的新研究表明,超九成私家車內(nèi)檢測出阻燃劑污染,這些具有致癌性的化學品,正在悄悄滲入你的呼吸中。
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(來源:生命時報)父母帶致病基因皮膚常有黃色瘤兩類高血脂會遺傳
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(來源:人民網(wǎng))人體免疫力下降后,病毒就會乘虛而入,侵入上呼吸道,就是我們常說的“感冒”。若此時繼續(xù)勞累,比如,熬夜加班、劇烈運動、持續(xù)緊張、從事重體力勞動,誘發(fā)病毒性心肌炎的風險就會大大增加。
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(來源:生命時報)在大眾印象中,腦卒中(又稱“中風”)是“老年病”。但近年來,腦卒中的發(fā)病年齡正在逐步提前,全球范圍內(nèi)青年卒中(通常指發(fā)病年齡小于45歲)的發(fā)病率呈現(xiàn)上升趨勢。
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(來源:生命時報)美國一項最新遺傳學研究發(fā)現(xiàn)大腦越大,壽命越長
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(來源:生命時報)最近,“生理性喜歡/厭惡”詞條頻頻登上熱搜,引發(fā)千萬網(wǎng)友共鳴。當人們描述遇到心動對象時“心跳漏拍”“聞到他的味道就安心”,或是面對反感者時“胃部發(fā)緊”“起雞皮疙瘩”,這些正是“生理性喜歡/厭惡”的真實寫照。它直接跳過了理性分析,由身體迅速發(fā)出信號,告訴我們“靠近他”或“離開他”。
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(來源:人民網(wǎng))本報北京電(記者孫秀艷)在北京大學第三醫(yī)院,一名醫(yī)生輕點鼠標,電腦上立刻顯示出患者在福建三明拍攝的醫(yī)學影像資料。查體結(jié)合影像,醫(yī)生得出診斷,給出醫(yī)囑。
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(來源:生命時報)同樣能宣泄性壓力、獲得性愉悅,所以很多人,尤其是男性,把簡單易操作的自慰當作唯一或主要的性活動。美國“醫(yī)學博士”網(wǎng)的一篇文章指出,這種觀點和行為是錯誤的。
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(來源:生命時報)北京讀者韓先生問:我今年33歲,備孕半年始終沒有動靜。到醫(yī)院檢查后,報告顯示我精液量多,醫(yī)生說可能會影響生育。不是精液量少才不利生育嗎,為啥精液量多也不好?
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(來源:生命時報)有的人認為黃瓜清甜可口,但有些人卻難以接受其味道,覺得吃起來發(fā)苦。人們這種對黃瓜的好惡差異,可能是基因決定的。
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(來源:生命時報)世衛(wèi)數(shù)據(jù)顯示,近半數(shù)人患口腔疾病,與糖尿病、心腦血管病等密切相關(guān)五國積極應對“牙病潮”
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(來源:生命時報)近日,中國老齡協(xié)會發(fā)布《第五次中國城鄉(xiāng)老年人生活狀況抽樣調(diào)查基本數(shù)據(jù)公報》(簡稱《公報》)顯示,2021年,我國老年人自評健康狀況“非常好”和“比較好”的占42.7%,“一般”的占40.9%,“比較差”和“非常差”的占16.4%;老年人自報患有慢性疾病的占80%,城鄉(xiāng)差異不大。慢病高發(fā)、多病共存等問題,成為威脅老年人群生存質(zhì)量的重要隱患。
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