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陽氣不足易嗜睡

(來源:生命時報)“日出而作,日落而息。”幾千年來,人們的日常起居基本與大自然同步。晝夜更替由陰陽變化掌控,人們的寐寤(寐指睡眠,寤指覺醒)亦是陰陽變化的結果。眼下正值春季,很多人都有嗜睡的現象,這可能與陰陽失衡有關。

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四個不當的養生法反傷身

(來源:生命時報)水喝多了損陽氣運動過量耗陰血養生不當反傷身

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浙大二院手術治療手汗癥成功

(來源:中新網)中新網杭州4月27日電(郭天奇)近日,一位在美國紐約讀研究生的手汗癥患者小王專程請假“打飛的”越過太平洋趕來浙江大學醫學院附屬第二醫院(下稱浙大二院)疼痛科,尋求該科室醫生黃兵的幫助:“我的手汗太多了,不敢用觸摸屏手機,也怕和同學握手。”

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燙發拉直可能傷腎

(來源:生命時報)燙發拉直可能傷腎

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104歲教授還在寫作

(來源:生命時報)《今年104歲,我想成為詩人》,這是韓國延世大學名譽教授金亨錫寫的一篇文章,發表在2024年1月的《朝鮮日報》上。

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孤獨全方面威脅晚年

(來源:生命時報)無人傾訴容易抑郁習慣不好慢性病多孤獨全方面威脅晚年

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年過七旬 韓國建議少開車

(來源:生命時報)過去4年,老年司機引發的交通事故增長近50%年過七旬,韓國建議少開車

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乘車姿勢不當恐致命

(來源:生命時報)座椅后仰安全帶變“絞繩”腳搭中控遇車禍會“腰折”乘車姿勢不當恐致命

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抗炎別亂上地塞米松

(來源:生命時報)退熱止痛沒必要用導致骨松加重病情抗炎別亂上地塞米松

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打嗝咬腮等六個中風信號

(來源:生命時報)中風并非突如其來,而是蓄謀已久。除了左右臉不對稱、說話含糊不清、兩臂平舉有一側無力下垂等典型癥狀外,美國“最佳生活在線網”近日發文總結了中風的其他隱匿跡象。

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精液量過多也不利生育

(來源:生命時報)北京讀者韓先生問:我今年33歲,備孕半年始終沒有動靜。到醫院檢查后,報告顯示我精液量多,醫生說可能會影響生育。不是精液量少才不利生育嗎,為啥精液量多也不好? ?

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36歲后“性”漸入佳境

(來源:生命時報)負擔變小不再拘束前戲拉長高潮增多36歲后,“性”漸入佳境

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有些妹子減肥減進了婦科

(來源:北青報)眼看天氣越來越熱,身上的肉肉藏不住啦,趕快減肥!節食、大量的運動、吃各種減肥藥……相信這些方法很多人都有嘗試過,或是正在嘗試的過程中。結局要么減重成功但伴隨其他癥狀,要么減重失敗直接放棄,要么減重短暫成功后又反彈。

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來個愛的抱抱 超減壓

(來源:北青報)著名的心理治療師薩提亞曾說過:“我們每天需要四個擁抱才能生存,需要八個擁抱讓我們精力充沛,需要十二個擁抱才能成長。”

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自我感覺年輕的人可能真的老得慢

(來源:北青報)雖然衰老是不可避免的自然現象,但在細胞層面上,它也是可塑的。在懷孕和承受壓力期間,衰老會加速,但也是可逆的。然而,身體的感覺方式或功能與人們如何看待自己存在著不同。美國俄克拉荷馬大學的健康科學家發現,人們對自己衰老的看法也會影響如何變老。

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燒水除塑有方法

(來源:北青報)近期,《美國國家科學院院刊》發布了一項驚人研究,揭示每升瓶裝水中平均含有約24萬個可檢出的塑料微粒。這些納米級的塑料顆粒能夠進入我們的腸道或肺部細胞,進而穿越血液,抵達心臟和大腦,甚至對孕婦而言,它們能穿越胎盤,進入胎兒體內。

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BMI正常體脂率卻超標

(來源:中新網)不少家長認為胖嘟嘟的孩子招人喜歡,卻不知自己已經陷入誤區,沒有意識到兒童肥胖的危害。

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吃辣椒除了過癮還有隱藏好處

(來源:北青報)辣椒是一種調料,也是一種蔬菜。喜歡辣的人“無辣不歡”,不喜歡的人敬而遠之。在生病的時候,經常會聽到“忌食辛辣”的說法。所以,很多人會認為吃辣是為了享受美味而損害健康,甚至跟油鹽糖一樣,被作為“好吃的不健康,健康的不好吃”的例子。

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春季養生聚力“天地人”

(來源:生命時報)曬太陽吃芽菜悅心情春季養生聚力“天地人”

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車禍中女性更易休克

(來源:生命時報)在車禍中,女性乘客的受傷表現與男性乘客存在差異。這是美國威斯康星醫學院近日發表在《公共衛生前沿》期刊上的一項研究得出的結論。遭遇車禍后,女性出現休克的可能性高于男性,即使整體傷勢較輕也不例外。

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