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“悲秋”之季防“秋郁”

(來源:中國中醫藥報)金秋十月,秋高氣爽,本是一個收獲而又充滿詩意的浪漫季節。但隨著秋風乍起,秋雨連綿,萬物蕭條,不由呈現出唐代詩人王績描寫的“樹樹皆秋色,山山唯落暉”的景象。黑龍江中醫藥大學教授、碩士生導師王宇介紹,中醫素來有“天人相應”之說,秋涼一至,花木零落,陽氣減退,陰氣漸長,似乎空氣中也彌散著悲涼與寂寥,人們往往容易觸景生情,出現情緒低落、凄楚傷感、失眠多夢、少氣乏力等癥狀,出現“悲秋”之感。而一場秋雨一場寒,連綿的秋雨更會給人們平添凄涼之感。秋季是抑郁癥的高發期,這個時期發生的抑郁癥中醫稱為“秋郁”,而“秋郁”與秋季特殊氣象條件脫不了干系。

事件

少年突發痛風 罪魁禍首竟是飲料

(來源:中國中醫藥報)在人們的印象中,痛風跟其他慢性病一樣,患病的主要群體是中老年人,離青少年還很遙遠。然而近日,13歲的少年小天因為腳趾關節腫痛到江蘇省中醫院就診,家人以為不過是普通的運動扭傷,誰知檢查結果令人痛心,孩子竟然患上了痛風。

事件

保護膝關節 且行且珍“膝”

(來源:中國中醫藥報)10月12日是“世界關節炎日”。據統計,全世界關節炎患者有3.55億人,其中1.9億患骨關節炎,超過1650萬人患類風濕關節炎。在亞洲,每6個人中就有1人患上關節炎這種頭號致殘疾病。有資料顯示,關節炎在我國的總發病率約為13%,而且有年輕化的趨勢。

事件

抑郁癥近在咫尺都有哪些牲

(來源:人民健康網)編者按:昨天微博突然崩潰,而原因是韓國某女藝人因抑郁自殺身亡的消息被公布,“抑郁”這個名詞再一次走入人的視線。因為抑郁癥而留下遺憾的張國榮、喬任梁、崔雪莉等藝人,都在提醒著我們不要忽視“抑郁癥”這個病。

事件

乳房按摩的真相不可不知

(來源:健康報網)按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎,并結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特定部位,以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的一種方法。現如今乳房按摩頗為流行,對于它的利與弊一直爭論不休,很多女性感到很困惑,也提出了不少疑問。

事件

寶寶為啥喜歡“投降式”睡姿?

(來源:北青報)不知道寶媽們有沒有看到這樣的說法,寶寶的睡姿暗示著他將來的性格。可是我們會發現,對于小嬰兒來說,最常用的睡姿往往是一致的,就是這種“投降式”睡姿,也叫“青蛙式”睡姿。就是寶寶證明躺在床上,兩只胳膊像“W”一樣放在頭的兩側,看起來像是在投降。

事件

大哭減壓還減肥

(來源:生命時報)每個人都有“壓力山大”的時候,是默默忍著還是肆意發泄?其實,想哭的時候大哭一場,除了發泄和解壓,對健康也有許多益處。

事件

黃累冷三字可判斷女人的氣血水平

(來源:生命時報)古代醫學著作《婦人大全良方》記載:“婦人以血為基本,故機體經常屬于氣血相對不平衡的狀態。”女子一生經歷的經、孕、產、乳四個時期,月經以血為基礎,孕期以血養胎,分娩賴氣血化為產力,產后乳汁與血同源,方方面面均以血為用。因此,女性應格外注意調養氣血,同時要知道氣血不足有哪些關鍵表現。概括來說,分黃、累、冷三步。

事件

豆腐替肉能長壽

(來源:生命時報)受訪專家:大連市中心醫院營養科主任王興國 日前,國際知名醫學雜志《美國醫學會雜志內科》發表了一篇研究表示,豆腐替肉能長壽。

事件

解放軍總醫院首例幼兒心臟移植成功

(來源:人民健康網)在慶祝新中國成立70周年之際,當人們沉浸在節日的歡樂中時,兩名年僅2歲的孩子因為一顆飽含母愛和奉獻的心臟而聯系在一起。

事件

為什么人老了就矮了

(來源:健康報網)老年人到了一定的年齡會逐漸“老縮”,主要表現在身高,年齡越大身高越矮,為什么會這樣呢?

事件

西紅柿遇到鐵營養打折

(來源:生命時報)西紅柿含有多種有益保護心臟和降低癌癥風險的化合物。然而,美國《分子營養與食品研究》雜志刊登一項新研究發現,富含鐵的食物會導致番茄紅素吸收率減半,進而降低西紅柿的抗癌保健功效。

事件

胃潰瘍能不能喝牛奶

(來源:生命時報)山西讀者劉女士問:我最近查出有胃潰瘍,朋友告訴我喝牛奶有助保護胃黏膜,但我看網上有人說胃潰瘍不能喝牛奶。想問問專家,到底哪種說法對?

事件

髖關節卡殼小心髖臼撞擊綜合征

(來源:生命時報)30歲的小李是個白領一族,平時的體育活動就是打籃球。最近,小李出現左胯疼痛的情況,坐著也疼,走路也疼,甚至還有點用不上勁的感覺。走路時腳尖稍稍歪一點,就可能感覺大胯被卡住了,要休息一會兒才能好轉。小李回想自己打籃球期間也沒有受傷,百思不得其解中來到了醫院。經檢查,醫生告訴他得了“髖臼撞擊綜合征”。

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穴位的故事208中注:便秘

上回書,我們說到足少陰腎經的第14穴四滿,它對治療遺精有較好的效果。今天,我們繼續沿腎經的循行路線前行,解讀第15穴中注,它是治療因大腸蠕動慢引起的便秘的要穴,咱們還是先來說文解字~~!

書評

教育部:本科體育不達標平能畢業

(來源:中新網)中新網10月12日電教育部日前印發《關于深化本科教育教學改革全面提高人才培養質量的意見》(以下簡稱《意見》),意見提出,要嚴把考試和畢業出口關。加強學生體育課程考核,不能達到《國家學生體質健康標準》合格要求者不能畢業。

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食物過敏的人多起來了

(來源:生命時報)受訪專家:北京協和醫院變態反應科主任醫師孫勁旅 近年來,食物引起的過敏性疾病呈上升趨勢。據媒體報道,近幾十年來,全球食物過敏案例明顯增加,英國有7%兒童食物過敏,澳大利亞有9%。為什么會出現食物過敏?食物過敏的人為何越來越多?《生命時報》記者采訪了北京協和醫院變態反應科主任醫師、中國研究型醫院學會過敏醫學專業委員會主任委員孫勁旅教授,解答關于食物過敏的疑惑。

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糖尿病并發癥 男女各不同

(來源:生命時報)受訪專家:北京大學第一醫院內分泌科主任醫師袁戈恒 糖友的困擾,主要來自糖尿病引起的各種并發癥所帶來的威脅。近日歐洲糖尿病年會上有專家指出,男女糖友患上各種并發癥的風險并不相同。

事件

痔瘡大出血致孕婦貧血頭暈

(來源:長沙晚報)近日,湖南中醫藥大學第二附屬醫院肛腸四科接診了一名痔瘡出血的孕婦段女士。段女士懷孕20周,排便時大量出血,伴排便后有墜物從肛門內脫出,痛苦不堪,還出現貧血、頭暈等癥狀。

事件

以下7種癥狀要警惕“小中風”

(來源:科普中國)隨著氣溫轉涼,中風患者的數量也逐漸增多。事實上,在中風之前,有些人會伴隨一定的癥狀,這些癥狀被稱為“小中風”。因為癥狀往往不太明顯,所以通常會被人們忽視,最終造成嚴重的后果。那么,什么是“小中風”?“小中風”又有哪些癥狀呢?

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