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    【byb.cn 】（來源：科普中國）隨著氣溫轉涼，中風患者的數量也逐漸增多。事實上，在中風之前，有些人會伴隨一定的癥狀，這些癥狀被稱為“小中風”。因為癥狀往往不太明顯，所以通常會被人們忽視，最終造成嚴重的后果。那么，什么是“小中風”？“小中風”又有哪些癥狀呢？

小中風是由于某些原因引起顱內小血塊被阻塞所導致的，常發生在爆發性中風前的幾個小時或幾天。患上小中風后，患者往往會在短時間內出現一些不適癥狀，主要包括：

1.身體某側肢體麻木或無力

2.說話不利索、吐詞表達不清

3.單眼或雙眼看東西不清楚或重影

4.行走困難或平衡失調

5.頭暈、頭痛

6.一過性意識喪失

在日常生活中，判斷自身是否有小中風發生的跡象，可以采取這些自檢方法。

第一步：對著鏡子做出咧嘴大笑、嘟嘴及伸舌頭的動作，如果出現臉歪嘴斜，舌頭偏向一邊，便是異常;

第二步：雙手水平伸直，然后閉眼數二十秒后再睜眼看，如發現一側下垂，則可能存在異常;

第三步：用牙簽輕刺身體，比較兩側身體的感覺是否相同，如一側感覺遲鈍，便是異常。

一旦察覺自己或家人有上述征候，一定要及時到正規醫院進行治療。鑒于小中風的復發率高，需盡早啟動二級預防，從而減少卒中復發。

為了預防中風，建議大家養成健康的生活方式：規律作息;堅持運動鍛煉;養成良好的飲食習慣，多吃富含維生素C的新鮮果蔬;戒煙戒酒;定期做身體檢查;保持心情舒暢，情緒穩定。

本文由北京大學第三醫院機場院區神經內科副主任醫師尹鐵倫進行科學性把關。